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关于组织参加晋江市教职工健身比赛的预通知 为了促进全民健身活动在我校教职工中深入开展，根据晋教工 [2008]1 号 文件的通知，晋江市教育工会拟定于 明年“五 . 一”期间 举行男教工定点投篮 和气排球比赛，女教工跳绳和呼拉圈比赛。请各年段利用课余时间组织训练， 有关器材可向体育器材室或工会文体委员刘汪洋登记借出，届时我校将组队参 加。 请全体教职工互相转达。 安海职校 工会 晋江市 鸿江中学 2008 年 11 月 14 日 附件： 一、 定点投篮 比赛规则： 1 、每队 3 人 ，每人以三分钟为限进行投篮，必须在时间内将球全部投完，超过时间则 不计算。 2 、以进球数量记分，每一点投 2 球，第一球进算 1 分，第二球算 2 分。 3 、以篮筐至罚球线的距离画半圆，分成五个点，每点共有 2 个球。 4 、裁判吹哨后，始可拿球。 5 、必须在投篮线后投球，若踩线或过线则不计算。 6 、可以跳投。 7 、若投篮时球从选手手中掉落，则算已出手，不可捡回再投，且不算成绩。投篮前允 许拍球几下。 8 、若有规则上的问题，与裁判联系。 二、气排球比赛规则： 一、比赛场地 （一）比赛场地长 12 米、宽 6 米，四周至少有 2 米的无障碍区， 并且在比赛场地上空， 从地面量起至少有五米的无障碍空间。 （二）场地地面应是平坦、水平的，地面上不得有任何可能伤害队员的隐患。不得在粗 糙、湿滑的场地上进行比赛。 （三）场地所有的界线宽为 5 厘米。界线的颜色应是与地面不同的浅色． 边线和端线的 宽度包括在场地内。 （四）中线在网下连接两条边线的中点。 中线的中心线将比赛分为长 6 米、宽 6 米的两 个场区。 （五）每个场区有一条距离中心线 2 米并与边线连接的平行线叫限制线。 中线与限制线 以内的地区为前场区， 限制线与端线间为后场区。 限制线和前场区向边线以外是无限延长的。 （六）发球线与发球区。场地两端各画两条长 20 厘米，垂直并距离端线 25 厘米的短 线叫发球线。发球线一条画在右侧边线的延长线上。另一条面在左侧边线的延长线上。发球 线与端线间的区域为发球区，发球区向外是无限延长的。 二、球网与网柱 （一）球网长 7 米、宽 1 米， 设在中线的中心线的垂直面上空。球网为深色；网孔为 10 平方厘米。球网上沿缝有 5 厘米宽的双层白帆布，用一根柔软的钢丝从中穿过，拉紧球 网上沿，球网下沿用绳子穿起来并拉紧。固定在网柱上。 （二）标志杆：是用结实材料制作带有韧性的两根杆子，长 1.8 米，直径为 1 厘米，每 10 厘米应涂有红、 白相间的颜色， 分设在中线两侧的 （外沿）边线上， 并高出球网 80 厘米。 标志杆被认为是球网的一部分，并作为球网两端界限的标志。 （三）球网高度男子为 2 米，女子为 1.8 米。应从场地中间丈量，球网两端的高度必须 相等。球网两端的高度与中间的高度不得超过 2 厘米。 （四）网柱是两根高 2.25 米并可调节高度支架球网的光滑圆柱。网柱固定在边线以外 0.5 米的中线延长线上。 三、比赛队 （一）一个队最多可有八名队员（上场 5 人），一名教练员（