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仪态礼仪主要内容:站姿坐姿行姿蹲姿手势仪态礼仪的含义仪态,是指一个人举止的姿态和风度。姿态是指一个人身体显现出来的样子,如:站立、行走、就座、眼神、手势、面部表情等。而风度则是一个人内在气质的外在表现。仪态属于人的行为美学范畴,它既依赖于的内在气质的支撑,同时又取决于个人是否接受过规范和严格的体态训练。仪态的美丑,往往还是鉴别一个人是高雅还是粗俗、是严谨还是轻浮的标准之一。二、站姿站姿是人们最基本的姿势,是其他姿势的基础。站姿是一种静态美,是培养优美典雅仪态的起点。1、规范要求:头正、肩平、臂垂、躯挺、腿并、朝向2、站姿步位V字步:双脚和脚后跟要靠紧,两脚张开的距离约为两拳;丁字步:双脚呈丁字站立,分左、右丁字步;平行式:男子站立时,可并拢,也可双脚叉开,叉开时,双脚与肩同宽;前屈膝式:女子的站立时可把重心放在一脚上,另一脚超过前脚斜立而略弯曲。3、站姿的手势侧放式双臂自然下垂,双手拿分别放在腿部两侧,手指稍微弯曲,中指对准褲缝,这是一种最基本站姿(2)前腹式双手腹前交叉,右手搭在左手上,直立。男子可以两脚分开,女子可以用小丁字步。(3)后背式双手背后交叉,这种站姿优美中略带威严,已产生距离感。(4)背垂式一只手背在后面,另一只手自然下垂。站姿示范9、要学生做的事,教职员躬亲共做;要学生学的知识,教职员躬亲共学;要学生守的规则,教职员躬亲共守。10、阅读一切好书如同和过去最杰出的人谈话。11、一个好的教师,是一个懂得心理学和教育学的人。12、要记住,你不仅是教课的教师,也是学生的教育者,生活的导师和道德的引路人。13、He who seize the right moment, is the right man.谁把握机遇,谁就心想事成。14、谁要是自己还没有发展培养和教育好,他就不能发展培养和教育别人。15、一年之计,莫如树谷;十年之计,莫如树木;终身之计,莫如树人。16、提出一个问题往往比解决一个更重要。因为解决问题也许仅是一个数学上或实验上的技能而已,而提出新的问题,却需要有创造性的想像力,而且标志着科学的真正进步。17、儿童是中心,教育的措施便围绕他们而组织起来。2、Our destiny offers not only the cup of despair, but the chalice of opportunity. (Richard Nixon, American President )命运给予我们的不是失望之酒,而是机会之杯。二〇二一年六月十七日2021年6月17日星期四3、Patience is bitter, but its fruit is sweet. (Jean Jacques Rousseau , French thinker)忍耐是痛苦的,但它的果实是甜蜜的。10:516.17.202110:516.17.202110:5110:51:196.17.202110:516.17.20214、All that you do, do with your might; things done by halves are never done right.----R.H. Stoddard, American poet做一切事都应尽力而为,半途而废永远不行6.17.20216.17.202110:5110:5110:51:1910:51:195、You have to believe in yourself. Thats the secret of success. ----Charles Chaplin人必须相信自己,这是成功的秘诀。-Thursday, June 17, 2021June 21Thursday, June 17, 20216/17/2021?女性站姿女性在站立时,要注意表现出女性的轻盈、妩媚、娴静、典雅的韵味,给人一种宁静之美。2.男性站姿男性在站立时,要注意表现出男性的刚健,潇洒,英武的风姿,给人一种阳刚之美二、坐姿顺序分清长幼,礼貌邀请对方先入座,也可与对方同时入座。但如果是自己的宾客,则最好是让对方如左之后入座,切勿自己抢先入座。2、方位在适当之处入座,就做时最好从椅子的左侧入座,这样礼貌,也便于入座。注意座位尊卑,将上位让与来宾或客人。双腿叠放式适合穿短裙的女士,造型优雅,将两腿完全上下交叉在一起,交叉后的两腿之间没有任何缝隙,犹如一条直线。双脚斜放一侧。双腿斜放式适合穿裙子的女士在较低处落座时使用,主要要求:双腿并拢,双脚向一侧斜放。双脚交叉式适合任何场合,男女都可使用,主要要求:双膝先要并拢,然后双脚在脚踝处交叉。但不宜向前方远远伸出去。大腿叠放式多适合在非正式场合使用。要求两条腿部分重叠在一起,叠放后位于下方的一条腿的小腿垂直于地面,脚掌着地,位于上方的一条腿的小腿向内收
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