《家庭心理学》书籍读后感5000字-读书笔记.docx

《家庭心理学》书籍读后感5000字 PAGE 1 《家庭心理学》书籍读后感5000字 《家庭心理学》书籍读后感： 身边的每个家庭都有一个属于自己的生活模式，家庭的角色扮演也是各有各的不同，但是万变不离其宗，只要家庭能够和睦美满，什么样的角色都是一种付出和贡献！面对上有老，下有小的我们来说，生活的忙碌，已经让自己没有太多的时间停下来去感受内心了！看似每天醒来基本都在重复着昨天，然而只是想努力的让明天的日子过的更好！有时也觉得累，家里的每个人都有自己的苦水要吐槽，这时候理解就很重要了！当你觉的舒服的时候，是别人帮你把事情做了，家里也是一样，所以要学会珍惜和感恩，不管是男人还是女人！爱自己怎样才算爱自己呢？看了此段章节的话感觉我的理由和借口，都被此书一一反驳了，看来是应该好好的反思和改变了！不要等到想改变时，后悔自己为什么早不这样呢？不管什么样的夫妻类型，当有问题出现时，都必须双方共同去解决改变，一味的压制或忍让，只会让自己过的更压抑，自己没有好心情的话，那么就不会给对方好脸色的！互补型家庭还分的那么多，总之没散伙的家庭，啥样的都被作者说了！夫妻俩个人相处有时感觉就像小孩玩的跷跷板，一会你高一会我高的相互转换，这样才能长久的处下去！凡人谁还没个脾气的，有时对方发火时就不理他，等他火发完了，他自己都会觉的不好意思，还有一种就是他发火时，你发的比他还大，他就歇了！听了也看了很多关于教育的方法和道理，觉得说的很对，就应该这样做，可是为什么到我发挥的时候怎么就觉的力不从心呢？太多的正能量反而加深了我的自责感，为什么我做不到呢？对待孩子不像工作，做不来或者不喜欢我就换一个！有时真怕自己做的不够好而耽误了孩子，因为现在才是开始，未来的路还很长！有时在想我们小时候父母也没怎么管过我们呀，我们不也长大了，虽然没什么大作为至少也是无害的！咋到了我们当父母了，就不样了呢？没个强大的内心，是真要崩溃了！所以除了学习还要再学习了！快乐是人生最好的状态，如何让自己快乐，让身边的人快乐！看了此段章节知道快乐也分三种，利己、利他、互利！第一种快乐，很好理解，需求被满足就快乐，这种快乐是别人给予的快乐。第二种快乐，简单来说就是助人为乐吧，在给予别人快乐时自己也感到快乐！做父母的给了孩子第一种快乐，自己体会着第二种快乐，但也要引导孩子去感恩，回馈这种快乐，不要只顾自己快乐，而不在乎别人快乐不快乐！这也是第三种快乐的一部分，不让别人的不快乐影响自己的快乐，也不能因为自己不快乐而影响别人快乐，这个就需要自己做正确的事，做合情、合理、合法的事！平时让孩子知道什么是可以做的，什么是坚决不能做的事情，做了会有什么样的后果的！同样的一件事情，看待的角度不同，会产生截然相反的两种观点，比如说一杯水喝了一半，乐观的人会觉得，真好，还有一半可以喝，而悲观的人则觉得怎么就剩下一半了呀？虽说不能盲目乐观，但是快乐的人大多都是那种容易满足，积极性高的人！就像老师说的，每天把自己的幸福点定低一点，那么你感受到的快乐肯定会更多些，你自己快乐了，你身边的人也会感到快乐了，谁愿意去惹一个拉着老长脸不知随时会爆发的人呢？“只管耕耘，不管收获，想不收获都难”这句话让我对一些事情的得与失看的更开了，所以遇到事情我就不再那么纠结懊悔了，那么我的心情也就变的开朗快乐起来了！就算真有什么事情不还有一句“那又怎么样呢？”一切都会过去的！父母会因为孩子的进步而快乐，孩子会因为父母的理解而快乐！这些都是生活中随处可见的快乐！用心去感受孩子，你会发现他们的想法其实没有我想象那么严重那么夸张，现在不代表将来，只要在开始的时候多花点心思把他的根扶正了，何愁将来苗不红呢？不要刻意馋言媚语的让人快乐，也不要恶言恶语的让人生气，这两句话在为人处事中感觉很有必要！前者太假，后者太冲，谁都不喜欢，快乐从何而来！作为父母总希望孩子可以做的更好，所以看到的更多是孩子的不足，总是想方设法的让他改掉的同时，可能就忽略了他的优点，更就谈不上赞美他了！有时候在外人面前该夸奖的时候还是要夸奖的，总觉的夸了他会骄傲，或者出于谦虚的原因，总是不自觉的就把他平时做的不好的地方说出来了，看来要改改了，这样做无疑是在放大他的不足，加重他的自卑感了！人无完人，所以接受很重要，接受自己的不完美，接受别人的好意，接受什么是正确的，什么是无法改变的！接受这一切时，你就会觉得有些事情没有那么糟糕，一切都是那么自然而然的，尽人事，听天命了！人活着还要学会感谢，感恩！感谢你身边默默为你付出的人，感恩有助过你的人，当然也要努力的做个让别人也感谢你的人！和孩子在一起时，有时他是镜子，你用心的对他笑他也会对你笑！有时他是弹簧，你越用力的指挥他，他反抗的越厉害！有时是个小可爱，有时是个小捣蛋，有时却又是个小大人！我们爱他们，就要适当