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授课内容
教学目标
学习脚内侧踢、停球技术
发展身体素质的练习:耐力
通过教授脚内侧踢、停球的基本技术使学生基本掌握踢停球技术
通过各种类型的变速跑发展学生的体能及身体素质
通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术, 培养学生的比赛意识
重点 支撑脚站位
难点 脚型固定
程 时
内 容 组 织 教 法 与 要 求
序 间
准备部分
5’
15’
一、 体 育委员整队
报告人数
二、 师 生问好
三、 宣 布本课内容
和教学任务四、检查服装
安排见习生五、 绕 半场
慢 跑 六、球操 1颈部运动
扩胸运动
腰部运动
全身运动
正压侧压腿
各种韧带的静力性拉伸练习
各种加速跑练
习
七、游戏 “贴人游戏”
要求:声音洪亮,精神饱满
服装要求
认真听讲
注意安全
组织: 学生成两路纵队绕
半场慢跑两圈
一、组织:全班集体进行
二、教法
边讲解边示范
用口令指挥练习 组织:全班集体练习, 学生围圈,两人一组, 一人追一人跑, 贴人时另一个人跑。
组织:两列横队
要求:慢跑时速度均匀精神饱满,队列步调一致
一、练习队形:两列横
队
二、学练法:认真观察动作
听口令练习
一、学习脚内侧
一、组织:全班两人一
一、要求:认真听讲解,
踢地滚球技术
组,每组一球,同时进
仔细观察教师示范,明确
动作要求:直线
行练习
支撑脚站位。
助跑,脚尖正对
二、教法
1.踢固定球,做脚内侧
出球方向,支撑
1.讲解脚内侧正面传
踢球支撑腿战位及踢球
脚踏在球的侧方
地滚球
部位模仿练习
距球 15cm左右,
2.给学生做正确示范
2.两人一球,一人用脚
大腿外展,脚底
动作
底挡球,另一人做脚内侧
与地面平行,脚
3.学生练习时,巡回
摆腿练习
尖微翘,踝关节
辅导,纠正错误动作
3.两人一组,队形相距
紧张,用脚内侧
一、组织:全班两人一
五米,练习传球
击球的后中部,
组,每组一球,两列横
基
10’
同推送或敲击的
方法将球击出。
队,相距五米
二、教法:
脚 底 与 地 面 平行,脚内侧迎球三、耐力素质练习
1000m耐力跑四、教学比赛
组织: 分成两对进行比赛
练习方法:两人一组,每组一球,一人用脚内侧传地滚球,另一人用脚内侧接球, 然后再用脚内侧接球,然后再用脚内侧传 球,两人反复练习
本10
本
10’
二、学习脚内侧
1.讲解脚内侧接地滚
部
15’
接地滚球
球
分
25’
动作要点:支撑
脚 脚 尖 正 对 来
2.教师示范
组织:集体进行,要求
球,接球腿大腿
队伍整齐, 认真完成练
外展,脚尖微翘,
习。
要求:认真练习,完成任务
要求: 合理运用所学到的技术
结
束 10’
部
分
放松练习
小结本课
回收器材
宣布下课
组织:全班集体进行教法:口令指挥练习
练习队形:成两列队形散开
学法:听教师口令
要求:归还器材
场地与器材 课后小结
足球场半块足球 18个标志物 10个
授课内容
教学目标
学习直线运球
发展身体素质的练习:下肢力量
通过学习直线运球的基本技术使学生基本掌握踢直线运球技术
通过各种类型的下肢力量练习发展学生的下肢力量及身体素质
重点 运球人重心
难点 运球人与球的位置
程 时
内 容 组 织 教 法 与 要 求
序 间
准
备部
分
一、体育委员整
队
报告人数 二、 师 生问
要求:声音洪亮,精神
饱满
4. 服装要求
组织:两列横队
好
5. 认真听讲
三、 宣 布本
6. 注意安全
要求:慢跑时速度均匀
课内容
和教学任务
组织: 学生成两路纵队
精神饱满,队列步调
一致
四、检查服装
绕
一、练习队形:两列横
安排见习生
五、绕半场慢跑
半场慢跑两圈
队
二、学练法:认真观察
六、球操
一、组织:全班集体进
动作
颈部运动
扩胸运动
行
听口令练习
5’
3 腰部运动
二、教法
15’
全身运动
正压侧压腿
1.边讲解边示范
6 各种韧带的静
2.用口令指挥练习
力性拉伸练习
7 各种加速跑练
组织: 全班分成两组练
习
习,各组第一名同学将
七、游戏
“胯下 传球游
球从胯下传至后面的
戏”
同学, 传至最后一名同
学后, 该同学迅速将球抱至队伍前面, 然后在依次传球, 看哪队先传至终点。
一、学习直线运
一、组织:全班分成两
一、要求:认真听讲解,
球基本技术
组,每组一球,同时进
仔细观察教师示范,明确
1脚背正面直线
行练习
动作要领。
运球
二、教法
练习队型:
动作要求:跑动
1.讲解直线运球要领
中 上 体 稍 向 前
2.给学生做正确示范
倾 , 步 幅 稍 加
大.运球脚提起,
动作
3.学生练习时,纠正
基 10’
本 10’
部 15’
分 25’
脚尖下指,在向前 迈 步 的 过 程中,以脚背正面推拨球的后部前行 。 2脚内侧直线运球
动作要求:
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