小学乒乓球课教案.docx

小学乒乓球课教案 Revised by BETTY on December 25,2020 乒乓球课教案 第1次课 任课教 师：孙守志 教 学 内 容 1、 乒乓球运动概述、运动特点，发展趋势 2、 专项理论 教 学 任 色 1、 了解乒乓球运动概述、运动特点，发展趋势 2、 了解乒乓球专项理论 部 分 教学内容 教学过程 教师活动 学生活动 效果 目标 基 本 部 分 40 分 钟 1、 乒乓球 运动概 述、运动 特点.发 展趋势 2、 专项理 论 20世纪初，乒乓球运 动在欧洲和亚洲蓬勃开展 起来.1926年，在德国柏 林举行了国际乒乓球邀请 赛.後被追认为第一届世 界乒乓球锦标赛.同时成 立了国际乒乓球联合会. 球类运动之一。 在中间隔有横网的长 274厘米、宽152、5厘 米的球台上进行。球直径 37、2-38、2毫米，重量 2、40-2、53白或黄色， 用赛璐璐或塑料制成，打 时有“乒乓”声，故名。 运动员各站球台一侧，用 球拍击球，击法有挡、 抽、肖叭搓、拉等。球须 在台上反弹后才能还击过 网。以落在对方分面上为 有效。比赛以11分为一 局，采用五局三胜或七局 四胜制。比赛分团体、单 打、双打等数种。 乒乓球起源于英国， 欧洲人至今把乒乓球称为 桌上的网球”，由此可知， 乒乓球是由网球发展而 来.19世纪末，欧洲盛行网 球运动，但由於受到场地 和天气的限制，英国有些 大学生便把网球移到室 内，以餐桌为球台，书作球 网，用羊皮纸做球拍，在餐 桌上打来打去。 乒乓球运动的广泛开 展,促使球拍和球有了很 大改进.最初的球拍是块 经加工的木板.後来有人 在球拍上贴一层羊皮.随 着现代工业的发展，欧洲 人把带有胶粒的橡皮贴在 球拍上.在50年代初，日 本人乂发明了贴有厚海棉 的球拍.最初的球是一种 类似网球的橡胶球，1890 年,英国运动员吉布从美 国带回一些作为玩具的赛 璐珞球，用於乒乓球运 动。  使学生了解乒乓球运动概述、运动特点，发展趋势 2、 了解乒乓球专项理论、考核内容、考试方法成绩评定与考核标准 乒乓球课教案 第2次课 任课教 师：孙守志 教 学 内 容 1、 初步掌握基本姿势，及握拍法 2、 熟悉球性 3、 学习反手推挡技术 教 学 任 务 1、 初步掌握基本姿势，及握拍法（直板、横板） 2、 提高身体素质使学生初步掌握乒乓球最基本的技术 3、 初步学习反手推挡技术 部 分 教学内容 教学过程 教师活动 学生活动 准 备 部 分 15 分 钟 一、 课堂 常规 二、 准备 活动 1、 慢跑 2、 压腿 3、 徒手操 ?1、活动各 关节（头 颈，肩、 髅、膝、 腕、踝部 警环 1、初步掌 握払本姿 势，及握 拍法 （一）、课的开始 1 .体委整队，汇报人数； 教师检查人数、服装； 宣布课的内容与任务 1、 田径场慢胞两圈 2、 徒手操：全身、体 侧 体转、踢腿、弓仆步压 腿、专门性练习 1.基本姿势及握拍法（宜 板、横板） 1）教师讲解示范基本姿势 正确的准备姿势是：两 脚平 行站立提踵、前脚掌内侧 用力 着地，两膝微屈、上体略 前倾； 重心置于两脚之间；下颌 稍向 后收，两眼注视来球：以 右手 握拍为例，持拍手自然弯 曲置 于身体右侧，手腕放松持 拍于 腹前，离身体约20-30厘 米。 “做到欢视来球、上体微 倾、 屈膝体重、重心居中。 ?组织： 徒手操（共八节）：A前臀绕 环运动B肩部运动a前拉肩b后 拉肩c肩绕环C腹背运动D腰部 运动E正斥腿侧压腿F放松运 动。（老师领做） ?练习提示 ?在学生练习当中，应 当使身体保持正确 的，基本姿势，以便 迅速起动抢占合理的 击球位置，然后才能 及时正确地把球还击 过去 《法： 运用提问的方法集体 回忆各种技术的基本 方法和要领。 请一部分同学做示范 后，教师讲解其中的 问题，指出最容易发 生的错误和解决方 法。 积极 提高 身体 运动 技 能， 预防 运动 损 伤。 部 分 教学内容 教学过程 - 泌国 重点难 点 教师活动 学生活动 目标 基 本 部 分 40 分 钟 结 束 部 分 5 分 钟 2、 熟悉 球性 3、 球学习反 手推挡球 四、放松 练习 1、 上下 肢肌 肉放 松 2、 腰背 肌放 松 3、 总结 本次 课 4、 布置 课后练习 握拍方法 乒乓球的握拍方法，基本上 分直拍握法和横握法两种Q 不同的握拍方法，有不同的 优缺点，从而产生各种不同 的打法。直握法的特点是： 正反手都用球拍的同一面积 球，出手较快；正手攻球快 速有利，攻斜、直线球时拍 面变化不大，对手不易判 断。但反手攻球因受身体阻 碍，较难掌握；防守时，照 顾面积较小。 横握法的特点是：照顾面积 比直拍大，攻球和削球时的 手法变化不大；反手发球便 于发力，也便于拉弧圈球。 但还