职业生涯规划与就业指导培训课件.pptx

职业生涯规划与就业指导3. 自我评估和认知1.职业生涯及其规划6. 就业环境分析与自我评价7. 就业前的心理准备2. 如何管理职业生涯4. 情商修炼5. 素质拓展训练目录10. 了解就业相关的法律8. 做好求职准备13. 创业实践14. 成功职业生涯启示9. 攻克面试11. 征服你的第一份工作 12. 创业要精心准备目录 职业生涯及其规划 职业生涯及其规划模块1.1.人生就像奕棋，一步失误，全盘皆输，这是令人悲哀之事；而且人生还不如奕棋，不可能再来一局，也不能悔棋。——弗洛伊德知识目标 了解职业生涯规划的含义 掌握职业生涯规划的步骤 掌握职业生涯规划的基本思路 掌握职业生涯规划的关键点主要内容职业生涯概述职业生涯规划的基本思路职业生涯规划的步骤职业生涯初期规划的关键点职业生涯规划实例1.1.1 职业生涯规划的含义1.1 职业生涯概述关键点：根据自己的职业倾向，确定最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。时间段：涵盖了整个人生的发展期，是人生规划的一部分。 1.1.2 职业生涯规划的特点1.1 职业生涯概述独特性终生性发展性综合性1.1.3 职业生涯规划的原则1.1 职业生涯概述按需选择原则发挥能力特长原则根据个人兴趣和爱好原则1.1.4 职业生涯的阶段划分1.1 职业生涯概述准备期：大学毕业前选择期：大学毕业后的1～3年适应期：工作后的3～5年稳定期：度过适应期后至50岁左右衰退期：50岁以后1.1.5 职业生涯规划中的注意点1.1 职业生涯概述急功近利准备不充分期望过高1.2.1 自我评估和环境评估1.2 职业生涯规划的步骤1. 优势分析首先，分析曾经做过什么，即个人已有的人生经历和体验，其次，分析学习了什么，从学习的课程中获得了什么。再次，分析过去最成功的是什么。2.劣势分析首先，分析性格弱点。其次，分析经验或经历中所欠缺的方面。欠缺并不可怕，怕的是自己还没有认识到，一味地不懂装懂。1.2.1 自我评估和环境评估1.2 职业生涯规划的步骤3. 环境分析首先，是对社会大环境的认识与分析。其次，是对自己所选企业的外部环境的分析。4.人际关系分析个人从业过程中将与哪些人交往，其中哪些人将对自身发展起重要作用；是何种作用，这种作用会持续多久；如何与他们保持联系，哪种联系方式最可靠；工作中会遇到什么样的同事或竞争者，如何相处、对待。1.2.2 职业选择1.2 职业生涯规划的步骤职业选择过程中应当有正确 的思路。这种思路至少应考虑以下四点：性格与职业的匹配，兴趣与职业的匹配，特长与职业的匹配，内外环境与职业的匹配。下列一般规律有助于协调地做好这四个匹配。 1.2.2 职业选择 三大砝码现实需求理想职业高薪高福利职业1.2 职业生涯规划的步骤1. 三大砝码1.2.2 职业选择1.2 职业生涯规划的步骤2. 以小见大善于从小事、从最具体的职业岗位做起。只要这种小事、具体事与自己的最终职业目标一致，有利于个人职业目标的实现，都可以选择确定为自己的最初职业岗位。一个人的职业生涯规划就是这样一件可以由若干小事（行为）所组成的大事，立足于小事，才能成就大事。从最基础的小事做起，既可以锻炼能力又能积累宝贵的经验，是实现长远目标的良好开端。1.2.3 明确目标1.2 职业生涯规划的步骤（1）目标的选择应该是实际可行的，也就是通过自己的努力能够达到的；（2）目标设立应立足于环境现状、高于个体现状（个人要通过努力才能达到）。1.2.4 行动计划与措施1.2 职业生涯规划的步骤行动计划要点为达到目标，在专业学习方面怎样完成自己的学业；学习哪些知识，掌握哪些技能，提高哪些实际操作能力；在工作方面，应采取哪些措施来提高工作效率，预计提高多少；在潜能开发方面，通过哪些措施提高自己的决策能力、心理调适能力、社交能力、创造能力等。这些要点都要有相应的表格进行跟踪，以便定时进行检查和纠偏。1.2.5 职业生涯评估1.2 职业生涯规划的步骤 有效的职业生涯规划要不断地反省、修正 职业生涯目标和职业生涯策略，考量方案 是否恰当，能否适应环境的改变。这些反 馈信息不仅可以更好地控制本轮职业生涯 规划更健康地发展，还可以作为下一轮职 业生涯设计的参考依据。1.3 职业生涯规划的基本思路你是什么？? What are you? 你要什么？?What do you want? 你能干什么？What can you do?环境允许你做什么？What can support you?你最终的职业目标是什么？What can you be in the end?1.3.1 5W法的要点注释1.3 职业生涯规划的基本思路回答第一个问题时应该对自己进行一次深刻的反思，对自己有一个比较清醒的认识。1回答第二个问题时应明