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- 约 147页
- 2021-07-28 发布于北京
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一、礼仪概述 八、电梯礼仪
二、仪表礼仪 九、电话礼仪
三、仪态礼仪 十、乘车礼仪
四、介绍礼仪 十一、餐饮礼仪
五、握手礼仪 十二、宴请座次礼仪
六、名片礼仪 十三、会议座次礼仪
七、行进礼仪 十四、办公室礼仪
;一、礼仪概述 ;;;;礼仪是——;礼仪的种类;二、讲究礼仪的几种情况;三、礼仪的作用;四、礼仪的特点; 五、学习礼仪应注重三个理念;二、仪表礼仪 ;学习仪表礼仪,总体上应当掌握两条基本原则;每一个细节都是你素养的展现;仪容要求;;着装的基本原则 —TPO;工作服是标志一个人从事何种职业的服装,故又称岗位识别服。 ; 三色原则:指服饰色彩在正规场合时,全身的颜色不得多于三种,包括上衣、下装、衬衫、领带、鞋和袜。当然这三种颜色指的是三大色系,可以深浅不同。;
;三一定律;正装四要件;耳环?;裤边?;公职人员服饰的要求和禁忌;注意事项;注意事项;三、仪态礼仪 ; 高贵和尊严、自卑和好强、精明和机敏、傲慢和粗俗,都能从静止或者运动的局部表情和身体姿势上反映出来。
——苏格拉底;不受欢迎的姿态;站姿
肃立
头正、颈直、双目平视、面容平和自然,两肩放松、稍向下沉,躯干挺直;
收腹,立腰、挺胸、提臀;双臂自然下垂于身体两侧、手指并拢自然弯曲,中指贴拢裤缝;
双膝并拢,两腿直立,脚跟靠紧,脚掌分开呈“V”字型,角度呈45°至60°。
肃立适用于合影,现场列队,隆重集会,如升旗、庆典、剪彩等仪式。;;
2. 直立; 注意事项
站立时,切忌手插在衣袋里,无精打采或动倒西歪;
忌弯腰驼背,低头,两肩一高一低;
忌把其他物品作为支撑点,依物站立,更不要依靠;
双手忌做无意的小动作,更不要叉在腰间或抱在胸前;
腿忌不停地抖动。;常见错误站姿;常见错误站姿; 坐姿
基本要求
入座时要轻稳;
入座后上体自然挺直,双膝并拢,双腿弯曲,双肩平正放松.头正双目平视,面容平和自然;
坐在椅子上,应至少坐满椅子的2/3,一般情况下,不要靠背,休息时可轻轻靠背;
一般不翘二郎腿,除非您是大领导。;2.女士坐姿;曲直式:上身挺直,左腿前
伸,右小腿屈回,用脚掌着
地,大腿靠紧,两脚前后在
一条线上。;重叠式:上身挺直,坐正,腿向
前方,左小腿垂直于地面,全脚
支撑,右腿重叠于左腿上,小腿
向里收,脚尖向下。双臂交叉支
撑左右腿上。特别要注意将上面
的小腿回收,脚尖向下。;斜放式: 坐在较低的沙发上时,
若双腿垂直放置的话,膝盖可高
过腰,极不雅观。这时最好采用
双腿斜放式,即双腿并拢后,双
脚同时向右侧或左侧斜放,并且
与地面形45度左右角。;交叉式:双腿并拢,双脚在踝部
交叉之后略向左侧斜放。坐在办
公桌后面、主席台上或汽车上
时,比较合适采用这种坐姿,感
觉比较自然、舒适。; 3.男士坐姿;重叠式:右小腿垂直于地面,左腿
在上重叠,左小腿向里收,脚尖
向下,双手放在扶手上或放在腿
上。
扶手式:如果坐在有扶手的沙发
上,入座后上体自然挺直,男士
可将双手分别搭在扶手上。
坐得正,一个人气势就出来了!;;◆走姿—从容、平稳、直线、轻盈;行如风; ;禁忌的行姿 ; ◆蹲姿——大方得体;不雅的蹲姿;五指伸直并拢,掌心
斜向上方,腕关节伸
直,手与前臂形成直
线,以肘关节为轴,
弯曲140度左右为宜,手掌与地面基本上形
成45度角。
;手位图示;手位示范;左前1.5米; ; 双手递接尖利物品;2.5米;四、介绍礼仪 ;;2.介绍的顺序;3.自我介绍;4.介绍的称呼;五、握手礼仪 ;2.握手顺序;握手时用力应适度,不轻不重,恰倒好处,握手的时间通常以2~4秒钟为好。
手握得紧是表示热情,男人之间可以握的较紧,甚至另一只手也加上,包括对方的手大幅度上下摆动,或者在手相握时,左手又握住对方胳膊肘、小臂甚至肩膀,以表示热烈、重托。
男性与女性握手时,往往只握一下女性的手指部分,不要握住不放,更不要双手。
;不要用左手与他人握手,尤其是在与阿拉伯人、印度人打交道,因为在他们看来左手是不洁的
不要戴着手套握手,在社交场
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