五年级下册体育教案-50米快速跑 全国通用 (2).docVIP

红星小学《体育与健身》课时计划 年级 五 人数 32 日期 执教 班级 3 组班形式 自然班 周次 13 课次 2 内容 主题 主题：“我是未来的小飞人” 1、50米快速跑 2、综合活动：“八仙过海” 重点 快速启动后积极摆臂，步频快 难点 上下肢的协调配合，保持正确姿势 学习 目标 1、体会快速起跑及起跑接加速跑的方法，感知快速起跑和加速跑，发展快速奔跑能力及身体协调能力。 2、体验跑步游戏“八仙过海”活动的规则和方法，在游戏中培养协调能力和团队合作能力。? 3、参与同伴合作交流，敢于挑战，感受小组合作获得成功的喜悦和乐趣，养成倾听、观察、思考的习惯。 课序 时间 教学内容 运动负荷 教与学的活动 组织与队形 次数 时间 强度 一 二 三 四 五 六 1’ 4’ 16’ - 18’ 10’ 2’ 1’ 课堂导入： 1、师生问好 2、引入情境 3、明确目标 热身活动： 音伴健美操 Panama 50米快速跑 小游戏： 趣味红绿灯 2、50米快速跑 (1)辅助练习 (2)起跑、加速跑练习 （3）加速跑练习 综合活动： “八仙过海” 放 松： “追光者” 小结与评价 1 1 5 - 6 8 - 9 1 - 2 1 1 320” 2 2 3 3 30” ” 1’ 30” 中 中 中 大 中 小 小 ◎：引出内容，激发兴趣 ◇：积极投入，认真听讲 ☆：精神饱满、充满自信。 ◎：教师语言引