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某某学校疫情期间假期注意事项
本学期紧张又充实的的学习生活已经圆满结束,同学们即将进入假期。放假时间为7月9日至8月30号止,31号到校报名,9月1日正式行课。假期里大家一定想彻底放松一下身心吧,下面是假期里孩子们应该注意的事项:
一、身体健康方面
.正确面对疫情,坚定防控信心。正确对待新型冠状病毒感染的肺炎疫情,关注国家专业权威部门、主流媒体和卫生健康部门发布的疫情信息,学习掌握科学规范的防控知识,消除恐慌心理,做到不造谣、不信谣、不传谣。
.减少外出活动,以防交叉感染。疫情期间,学生尽量不参与聚集性活动,尽量在家不外出,防止因聚集造成交叉感染。
.增强防护意识,保持良好习惯。尽可能避免与患者或疑似患者接触,保持良好的个人卫生和环境卫生,保持居室整洁通风,出门佩戴口罩,如出现发热、咳嗽、乏力等症状,请第一时间到医疗机构发热门诊就诊;适度体育锻炼,提高免疫力;拒绝食用野生动物,避免接触活禽,食物必须生熟分开并煮熟煮透。
.严格执行日报告,配合防控工作。按照教育局相关要求,疫情防控期间要实行疫情“日报告”制度,如学生或家长去过或途径湖北武汉等地区、或滞留疫区、或与疫区人员有密切接触等情况,请及时报告班主任,班主任须及时统计、上报,做到早发现、早报告、早隔离、早治疗。
二、学习生活方面
.制定作息时间表。假期虽好玩,正常作息不能丢。请每位同学在家长的指导下,制定适合自己的假期作息时间表,合理安排作业、锻炼、阅读、游戏的时间,做到劳逸结合。大家一定要按时完成各科寒假作业,均衡合理地分配每天的学习任务,做到保质保量地完成。此外,大家还可以对下学期的教材进行预习,为下学期的学习做好充分准备。尤其是九年级同学,务必抓紧时间进行复习并预习下册新课,强化习题训练,在自学过程中,遇到困难和问题,可以及时发到班级群里,我们的老师一定会给大家解疑答惑的!
益智、趣味游戏玩起来。假期里,没有老师和同学们一起玩不要紧,身边的家长就是我们的“小伙伴”,可以在家玩一些益智类的游戏。让我们一起开动脑筋玩起来。
.兴趣爱好练起来。朗读、书法、写作、绘画,建议孩子们利用假期,培养自己的兴趣爱好。
.天天锻炼,抗击疫情。每天进行跳绳、俯卧撑等室内运动锻炼,科学防治,健康快乐动起来。(练习前请做好热身活动哦!)
.观看经典纪录片推荐观看中央电视台推出的自然地理类、博物馆类、人文历史类等记录片,拓宽自己的知识面。
.家务劳动我参与。学习家务劳动,做家庭小主人。每位学生学做1-2项家务劳动,学习做饭、炒菜技能,锻炼自己的生活能力。当前是特殊时期,应对疫情,环境清洁尤为重要,不妨全家一起加入“消毒杀菌大作战”吧!尽可能打开门窗通风换气,每日通风2-3次,每次不少于30分钟;地面、桌面、家具等物体表面用消毒液进行擦拭,消毒作用时间应不少于15分钟,再用清水擦拭,去除残留消毒液。
三、安全事项方面
1、遵守交通规则,注意交通安全,过马路要左右看,走人行道。路上靠右行走,不横穿马路,不翻越栏杆,不与机动车抢行,不在公路上玩耍,12岁以下儿童不骑车上路,以免发生交通事故。
2、不乘坐超载车辆,不坐非法营运车辆。在乘车、转车途中一定要遵守交通规则,注意人身、行李安全。如遇恶劣天气更应加强安全防范措施,防止意外伤害。
3、遵纪守法,不到网吧、游戏厅等禁止未成年人进入的场所,不结交不良青少年,不打架斗殴。不欺负比自己弱小的同学,如有不良青少年向自己要钱要物,要及时告诉家长或向警察求救。
4、独自在家时不玩火,不玩电,以防引发事故。陌生人来访问清情况后决定是否开门;如果发现坏人到安全的地方后赶快打“110报”警电话并与爸爸妈妈联系。
5、合理安排作息时间。保证充足睡眠,不要长时间沉迷于电视或电脑。不随意模仿电视或游戏中的暴力行为。
6、不明情况时不要随便服用药物,在外时地上散落的食物也不要拣起来食用。
7、注意饮食卫生,不暴饮暴食,做到饮食平衡。不买街头或小店“三无”食品,不吃腐败变质的食物,以免食物中毒。
8、尽量不要独自出门,外出要戴好口罩。出门要向爸爸妈妈说明去向和同伴姓名,按时回家,不外宿,不留同学在家过夜。
9、不把家庭情况、电话号码、父母及自己的姓名随意告诉陌生人。不轻信他人花言巧语,不接受陌生人给的食物和其他物品,以防上当受骗。
10、每个同学要记住自己的家庭住址,记住父母电话号码,一些亲戚的情况也要熟知。记住110(匪警)、119(火警)、120(救护)电话。
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