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素质拓展训练心得体会 600 字 素质拓展训练心得体会 600 字（一） xx 日，我们 xx 校的全体中青年教师，在校领导的组织下，在 xx 拓展训练基地进行了为期 x 天的拓展训练。x 天的时间虽然非常短 暂，但在训练中我们所表现出来的斗志和意志， 通过训练所收获到的 感悟和体会，却会持续影响着我们每个人以后的工作和学习。 “没有完美的个人，但可以有完美的团队”是我此行最大的收 获。拓展训练不同于一般的课堂教学，它是一种“体验式”的教学训 练，拓展训练的最大目的是：培养团队精神和整体意识，改善人际关 系，了解沟通的重要作用。 通过基地教练组织的一系列的活动，就我 个人而言，我自己有以下一些深刻的体会： 一、挑战自我，战胜自我 在进行的拓展项目中，有一项叫“ xxxx ”，大家在安保措施的保 护下，要跨越在平地上轻而易举能跨越的宽度。但因为是在高空，所 以每个人都产生了或多或少的恐惧感， 我们要做的就是挑战自己的恐 惧感，跨越这一小步。在人生中，我们也会遇到很多近在眼前的机遇， 只要我们挑战自我， 勇敢的跨出这一小步， 那么我们就能将属于自己 的机会牢牢抓住。 二、无论做什么事情之前都要有明确的目标 拓展训练的每个项目都有明确的目标，团队所有的策划和执行 都是为了完成目标。 在以后的工作和生活中， 我们遇到的目标也许并 不具体， “成功”的标准也是众说不一，但是我相信只要目标是积极 的，可以使自己进步成长， 我们就可以并且应该为了这个目标倾尽全 力。 三、做事要有周详的计划和正确的方法 在每项项目进行之前，我们的队员在教练讲清楚规则后，都会 自发的聚到一块商量怎样做才能最好最快的完成。 一个好的计划和决 策可以使工作实施起来事半功倍， 也可以使工作有步骤的进行， 因此 在进行任何一项工作前， 我觉得只要条件允许都应该对该工作的实施 计划进行论证， 以减少在实施过程中出现的偏差和失误。 而在这一论 证过程中，必不可少是团队成员的群策群力，鼎力相助。这样最终成 型的方案是集体智慧的结晶， 是大家共同努力的成果， 这样制定出的 方案才能使团队每个人在工作中都能按计划办事， 工作才能顺利圆满 的完成。 四、团队精神和整体意识在工作中的推广 团队合作精神在于信任、合作和奉献，强调的是同甘共苦、共 同发展、配置合理、配合默契和工作中的互相帮助。信任是团队精神 的基础，失去了信任，团队成员就无法合作，更不用说奉献了。而合 作和奉献是团队合作的必要条件， 所有的队员要紧密合作， 无私奉献 才能保证工作的圆满完成。 团队合作中如果没有这些因素， 任何工作 目标也是无法完成的。 五、有力的领导 在制定计划和实施的过程中，团队中成员为了目标的完成各抒 己见，群策群力。 但是也会出现为了坚持自己的观点而争执不下，这 时候就需要团队的领导来决策，他的决策能使团队以一个声音说话， 以相同步调行动， 团队合作的过程中必须只能有一个指令来调配。 所 以有力领导也是任务能够贯彻落实的有力保障。 在仅仅 x 天的素质拓展训练时间中，天气也仿佛在刻意的给我 们的活动增加难度，早晨还是晴空万里，下午就刮起了寒风，但是再 恶略的天气也挡不住我们青春的呐喊， 我们在这 x 天中所表现出来的 斗志昂扬的气势和强烈的团队荣誉感，