如何管理自己的情绪.pptxVIP

; 关于猴子的实验 两只猴子同时关在笼子里，一只被捆住了，不能动；一只可以在笼子里活动……实验不间断的进行，有一只猴子先死了。 　　思考：哪一只猴子先死了？ ;实验结果：; 在愤怒、生气状态下呼出的气体冷却成水后,将其注射到大白鼠身上，将会发生么？;情绪是什么呢？ 个体受到某种刺激所产生的 一种自觉的身心状态 。;做情绪的主人;情绪的分类;笑是会传染的; 美国生理学家艾尔马 ——情绪生理实验;我们得出结论;情绪管理的方法;分享;捶东西;哭;选择合理的宣泄方式：; 一个人活着， 要有自己的追求， 你就会没有太多的精力去计较鸡毛蒜皮的事 有更宽阔的胸怀 去为自己 也为别人 成就一些事情 ; 1、不要拿别人的错误惩罚自己！ 2、我又不是人民币，怎么能要求每个人都喜欢我？！ 3、每天把牢骚拿出来晒晒太阳，心情就不会缺钙^_^ ;让我们行动起来，;9、春去春又回，新桃换旧符。在那桃花盛开的地方，在这醉人芬芳的季节，愿你生活像春天一样阳光，心情像桃花一样美丽，日子像桃子一样甜蜜。7月-217月-21Friday, July 30, 2021 10、人的志向通常和他们的能力成正比例。03:13:200