时间管理专题讲义.pptx

;什么是时间管理?;为什么要进行时间管理?;你是否有时间管理不良的征兆?;你是否有时间管理不良的征兆?;时间浪费的主要因素----自我的;时间浪费的主要因素----环境的;时间浪费分析;时间管理三部曲;分析自己使用时间的方式和状况;一天各个时段工作状态表;订立计划--为什么要订立计划; 计划必须是你自己的 计划必须切合实际 计划必须书面形式列明 计划必须具体而且可以衡量 计划必须具有期限 计划之间必须相互协调 ;人生的瓶子 ;人生的瓶子;我们把这只瓶子的最大容量，象征着在一段时间内，一个人的最大工作量。然后把石块，碎石，细沙，水分别放在四个象限里面,请排出优先顺序;重要但不紧急;高效时间管理的秘密：;重要但不紧急;有关时间管理的技巧，大约可以分为高、中、低三个层次。低层次的管理技巧着重利用便条和备忘录，在忙碌中自行调配时间和精力。中层次的管理技巧强调行事历与日程表，反映时间管理已注意到规划的重要性。高层次的管理技巧讲究对事务的分类处理，按轻重缓急进行优先解决。 ;立即行动起来—改变你的习惯;立即行动起来—写下的东西都是具有能量的 ;立即行动起来—预测未来会发生什么，然后提前准备;立即行动起来—随时建立索引;立即行动起来—把事情至少做到80%才结束;立即行动起来—避免拖延;改善拖延的方法;立即行动起来—主动拖延;立即行动起来—改善工作环境;立即行动起来—勇敢说不;立即行动起来—如何应付不速之客;立即行动起来—其他;没有通用的时间管理方法，就像买衣服一样，我们得根据自己特点选择合适的样式和尺码，有时还得量身定做，不同的人需要采用不同的时间管理方法。有的人喜欢列出详细的清单，把时间精确的划分为一小块一小块，严格的按日程表行动。有的人则相反，喜欢把握整体，形象的思考问题，抗拒“机械的”日程表，传统的时间管理方法只会使他感到不舒服，对于后一种人而言，他们只愿意把事情简单的排序，然后设定最后期限，而不愿意把他们分割成小块，填入时间表。 无论你属于哪一种，都要找出适合你自己的方法。 ;谢谢大家！;9、春去春又回，新桃换旧符。在那桃花盛???的地方，在这醉人芬芳的季节，愿你生活像春天一样阳光，心情像桃花一样美丽，日子像桃子一样甜蜜。7月-217月-21Friday, July 30, 2021 10、人的志向通常和他们的能力成正比例。04:36:1704:36:1704:367/30/2021 4:36:17 AM 11、夫学须志也，才须学也，非学无以广才，非志无以成学。7月-2104:36:1704:36Jul-2130-Jul-21 12、越是无能的人，越喜欢挑剔别人的错儿。04:36:1704:36:1704:36Friday, July 30, 2021 13、志不立，天下无可成之事。7月-217月-2104:36:1704:36:17July 30, 2021 14、Thank you very much for taking me with you on that splendid outing to London. It was the first time that I had seen the Tower or any of the other famous sights. If I'd gone alone, I couldn't have seen nearly as much, because I wouldn't have known my way about. 。30 七月 20214:36:17 上午04:36:177月-21 15、会当凌绝顶，一览众山小。七月 214:36 上午7月-2104:36July 30, 2021 16、如果一个人不知道他要驶向哪头，那么任何风都不是顺风。2021/7/30 4:36:1704:36:1730 July 2021 17、一个人如果不到最高峰，他就没有片刻的安宁，他也就不会感到生命的恬静和光荣。4:36:17 上午4:36 上午04:36:177月-21