中学生趣味运动会活动方案.pdfVIP

中学生趣味运动会活动方案 为了鼓励我校师生积极参加体育锻炼， 提高师生的身体素质和运动技能， 全 面落实“阳光体育”工程的要求，培养野生顽强拼搏、团结合作的精神，展现我校 师生精神风貌，推动我校体育工作更上一层楼。特制定本活动方案。 一、活动主题：我运动 我健康 我快乐 二、活动简介 1、活动时间： 2 、活动地点：学校操场 3 、活动对象：高一年级学生及老师 三、活动组织： 1、活动领导组： 2、裁判组： 组 长：魏轶智 总裁判长：郭志彪 副组长： 裁判长： 组 员：各班主任 裁判员： 四、比赛项目及规则 1、众人一条心 规则： 1、参赛者 8 人为一组（男女各 4 人），分三组同时进行，要求 8 人肩搭 肩，排成 “一”字横排，两手始终在另一个队员的肩上， 第 2、3 人和 6 、 7 人之间单腿捆绑在一起。 2 、赛距：场地长约 20 米，正前方 20 米处放上标志物作为折转标志。 3、从起点起跑，始终保持“一”字横排并绕固定标志物折转回到起点， 整个过程中不可出现摔倒和放手的现象（出现以上现象者一次加时 10 秒），用时最少的队胜出。 参赛人数： 每部门选派 1 组共 8 人（男女各 4 人）。 2 、趣味接力 规则： 20 米距离，选手用乒乓球拍将乒乓球拍起，带球绕过三个障碍物 (S 形), 向本队终点组的第一个人跑去， 同伴接棒后， 采用同样方式跳向起点第 二名队员，重复进行，以各队完成时间多少排定名次。在跳的过程中，球若 掉落，须在原地放好后再继续前进。裁判员重点须监控掉球的落点，并且手 不能触球。 参赛人数：每队 10-20 人。 3 、背球接力 规则： 2 人为一小组， 2 人不能用双手抱球，只能用背部夹住 1 个篮球，从 起点出发绕过终点的标枪再回到起点，然后把球传给下一组的队员，最快的 那一队就是获胜队。注意在传球的过程，哪一小组出现掉球和用手扶球现象 均为犯规。 参赛人数：每队 10-20 人。 4 、摸石头过河 规则：“河”宽1.5 米，长 20 米，运动员两脚各踩一块“石头”，站在起跑线后， 手持一块“石头”，当听到“开始”的口令后，运动员开始搬移“石头”前进，两脚 不能踩地，以最后一块“石头”越过终点线停止计时，用时最短者获胜。踩地 一次扣时 5 秒，裁判统计犯规次数， 比赛结束后计算总犯规， 扣除相应时间。 参赛人数：每队 5-10 名队员。 5 、夹乒乓球 规则：比赛时间为每人 1 分钟 ,在桌子上放 2 个小筐 ,其中一个小筐里面有放 着 n 个乒乓球，另一个为空的，按顺序每个人用筷子从有球的筐里向空的筐 里夹球 ,每人只有 1 分钟时间，所有人结束后数筐子里乒乓球个数， 多着即胜。 途中球如果掉到地上可以不管继续夹筐子里的。 参赛人数：每队 5-10 名队员。 6 、足球打靶 规则：在 10 米开外，画一个靶心。参赛选手将在 10 米开外用脚踢出足球， 离靶心最近者胜出，每人可有三次机会。 参赛人数：每班 6 人 7 、足球保龄 规则：在 5 米开外，用矿泉水瓶当保龄球摆好。参赛选手将