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第七周第2次课教案总14次
教 材
技巧:组合练习;
足球:自由运球、脚底拖球
0
教 学 目 标
1、学生能复述前滚翻、后滚翻、鱼跃前滚翻的动作要领,能进行自组练习;
2、75%的学生能学会并掌握脚内侧运球和脚底拖球的动作进行练习;
3、通过单个动作基础上的组合练习,促进学生灵敏、协调、柔韧、定向、平 衡等方面的身体素质;
4、技巧组合练习:4~6次;运球、拖球:8~10次。
教学 过程
教学 内容
教师活动
时间
学生活动
练习 次数
开
始
准
备
部
分
常规
. * 、
队列 练习
二、
准备 活动
一、1、教师提前到场,准备 好场地器材。
2、接受体育委员报告,向学 生问好。
3、宣布本课内容、教学目标 及要求,安排见习生。
二、队列队行:教师口令指挥, 原地二向转法,齐步走、左右 转穹;蛇行走、交叉走。
三、1、游戏:教师提示游戏 内容及规则。
2、教师参与并组织活动。
5
分
一、1、学生将器材拿至场 地。
2、体育委员整队,检查汇 报人数。队行:二列横队 xxxxxQOOOO xxxxxQOOOO
★ △
3、师生问好,认真听讲明 确要求。
二、学生四列横队或行进 间按教师口令练习。
三、1、听清要求自由开展 “圆内自由运球”游戏。
2、要求:/、碰人、不受阻、 /、丢球、不出界。
1
/
2
次
基
本
部
分
技巧
一、1、教师强调几种滚翻的 动作要领及区别。
2、指导学生进行各种组合练 习,强调保护与帮助、自我保 护意识的作用。
3、教师巡回指导,及时纠错: ①不同开始与结束动作的前 滚翻组合(平衡一一远撑前滚 翻一一挺身跳转体90° ) ②前滚翻组合(蹲立 滚翻 ——屈腿坐举臂)
10
分
一、1、学生回忆几种滚翻 的动作要领,能区别它们 之间的技术关键。
2、分四组开展练习,组织 有序,动作熟练。
3、尝试创编并完成后前后 滚翻在内的四至五个动作 组合,要求:滚翻动作圆 滑、舒展、优美,挺身跳 有明显腾空并能展牌、挺 胸,全套动作速度适中,
4
/
教学 过程
教学 内容
教师活动
时 问
学生活动
练习 次数
基
本
部
分
③远撑前滚翻组合(远撑前滚 翻一一蹲立)
④鱼跃前滚翻组合(鱼跃前滚 翻一一蹲立)
节奏好。
O [ > J J <
★
;X
:X
6
次
, * 、
足球
二、1、教师组织“看谁盘球 前进、后退速度快”比赛。
2、教师参与学生活动,在比 赛过程中帮助学生改进。
3、选出冠军组,对优秀学生 及时进行表扬,积极鼓励其它 组创优争先。
4、教师讲解示范脚底拖球的 动作要领:脚底踏球,拖带轻 柔;换脚迅速,球随人走。
5、组织学生开展各种拖球练 习,教师巡回指导。
6、教师信号指挥,训练学生 的反应能力。
10
/
15 分
二、1、学生按指定场地进 行自由运球比赛,组织启 序,气氛活跃。
2、虚心接受教师指导,认 真观察同伴练习动作,加 强改进。
3、人人个个争当优秀,踊 跃表演。
4、学生四列横队分别站于 两侧,教师在队伍中间, 认真听讲,观察动作。
5、自由结合小组进行各种 拖球练习:
①左右换脚拖球后退;
②左右换脚原地拖球转
身;
③直线运球听信号拖球 转身运球。
8
/ 10 次
结束部分
一、
整理 运动
. * 、
小结
一、教师讲解示范领做放松 操。
二、总结讲评本课学习情况, 及时表扬先进,鼓励后 进。
三、收拾器材,师生再见。
5
分
一、学生跟随教师T做 好充分放松。
二、学生个人发表意见, 教师汇总分析。
三、女生第1小组收拾器 材,师生再见。
实 施 情 况 记 载
班级
1
2
3
4
预计 负荷
练习 平均
密度45%0率145次/分
日期
1、85%的学生能很好地掌握足球的运球;
2、80%的学生能娴熟地进行各种技巧的组 合练习,作出自我保护动作。
场 地 器 材
足球场1面; 垫床8张; 标志竿20根。
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