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初中跨越式跳高教案 跨越式跳高 学校：瓦屋山学校 教师：张健 时间： 2016/4/15 内容：跨越式跳高（新授课） 年级：八年级二班 教学目标 1. 初步学习跨越式跳高技术， 掌握单腿起跳， 双腿依次过杆的技术动作要领 , 加强学生自我保护意识，促进学生身心协调发展。 2. 通过练习探究，体验，了解助跑起跳动作，提高发展学生的协调，灵敏， 提高弹跳力。 3. 发挥学生主观能动性，培养学生善于观察，勤于思考，乐于合作的能力。 4. 在练习中培养学生间相互合作意识以及团队协作的品质精神。 教学重点 助跑轻松自然，踏跳有力 教学难点 摆动腿高抬内旋下压 顺 教学环节与内容 教师活动 组织形式与要求 时 次 强 设计 序 间 数 度 意图 一：课常规 1. 体育委员整队、集 ×××××××× 合 宣 布 本 课 上 课 ×××××××× 开 2. 师生问好 内 容 和 提 出 安 ×××××××× 3. 宣布本课的内容和 全要求 ×××××××× 目标要求 ▲ 始 4. 安排见习生 要求：快、静、齐 部 二：热身活动 讲解方法： 排头 在操场范围内，体育委 1. 蛇形跑 运 用 想 象 力 跑 员带头领跑，后面同学 1 出不同图案， 同 依次跟上，注意不得向 分 学 们 一 路 纵 队 队伍中间横穿 依次跟进 积 极 8 参 分 与 ， 2. 热身操 2 ×8 教师示范动作， × × × × × × × 钟 充 分 头部运动 学生跟做 活 动 扩胸运动 × × × × × × × 各 关 振臂运动 1 节 ④体转运动 × × × × × × × 弱 ⑤腹背运动 ⑥弓步压腿 × × × × × × × ⑦侧压腿