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教你写故事 《作家之旅：源自神话的写作技巧》读书笔记 英雄之旅的概念来自于卡尔?荣格的心理学思想和约瑟夫?坎贝尔对神话的研究，作者沃格勒对 其进行了提炼和总结，把这套思路用于故事的编剧和创作，但同时也提供了一套非常实用的人 生哲学。因为故事即是全人类处境的隐喻，所有的好故事其实都是人类必须面对的情况：出生、 成长、学习、作为个人而奋斗，还有死亡。英雄之旅象征着每个人在生命中的必经之路，成长 路上的每一阶段都构成了英雄之旅。 一、英雄之旅概述 不论如何变化，英雄的故事总是一段旅程。英雄离开舒适、平淡的地方，到充满挑战的陌生世 界去冒险。它可以是外部之旅，去一个明确的地点：迷宫、森林、陌生的城市或者国度，也可 以是内心之旅，在头脑、内心、精神领域里展开旅途。在所有精彩的故事中，英雄都会成长和 改变，在旅途中改变自己的人生：从绝望到充满希望、变缺点为优点、由愚笨到智慧、由爱生 恨再生爱。 英雄之旅是格式而非公式，没有人会活成别人的复制品，故事和人生都是活的。每次面对新的 故事都会发现令人吃惊或喜悦的转折，而生活本身也会不断地提供新的视角。比如作者对阴影 这一原型的理解就一直在发展。阴影对个人来说是一个仓库，储藏着尚未表达出来的感觉和欲 望。如果你不珍惜自己的才华，不听从灵感的召唤.不忠于原则和理想的话，阴影的力量就会 累积。它具有巨大而微妙的能量，会在很深的层面与你交流，或许会蓄意破坏你的努力、打乱 你的平衡，直到你明白了这些事情带给你的信号一一你必须表现自己的创造力和天性，否则你 就会死去。 书的上部讲故事中的角色原型，有英雄、导师、边界护卫、信使、变形者、阴影、伙伴、骗徒 等；下部讲英雄旅途的各个阶段（也是英雄成长的角色弧）0 第一阶段：正常世界（有限地认识到问题） 第二阶段：冒险召唤（认识增长） 第三阶段：拒斥召唤（对改变迟疑） 第四阶段：见导师（战胜迟疑） 第五阶段：越过第一道边界（投身到改变里） 第六阶段：考验、伙伴、敌人（实验着第一次改变） 第七阶段：接近最深的洞穴（准备巨大的改变） 第八阶段：磨难（尝试巨大的改变） 第九阶段：报酬（尝试的后果一一改进和阻碍） 第十阶段：返回的路（再次投身到改变里） 第十一阶段：复活（最后一次尝试最大的改变） 第十二阶段：携万能药回归（最终解决问题） 尾声：回顾旅程 二、原型介绍 荣格认为，如果你能把握某个具体角色所表示的原型功能，你就能够判断这个角色是否在故事 中起到了充分的作用。原型是灵活的角色功能，而不是一成不变的角色类型，这种思维方式能 够解放你的叙事，一个角色可以在一个故事里表现为多个原型。一个角色可以在刚出现的时候 履行信使的功能，随后更换多个面具从而发挥骗徒、导师和阴影的功能。 另一种理解经典原型的视角是：原型可以被看做英雄的性格，其他角色代表了英雄的各种可能 性，有善有恶。了解原型有助于给角色增加心理真实感和心理深度。英雄会在旅途中聚集吸收 其他角色的能量和特点，从旅途中遇到的每个人身上获取些什么，最后把他们融入完整的自我 中去。 最常见的原型。对于讲故事的人来说，某些角色的原型是不可或缺的工具，离了它们你就没法 讲故事。在故事中最常出现并且看起来对作者最有用的原型有：英雄、导师、信使、变形者、 阴影、伙伴、骗徒等等。人类有多少种性格，就有多少种原型。童话里全都是原型式的人物： 大灰狼、猎人、善艮的母亲、恶毒的继母、仙女教母、女巫、王子或公主、贪婪的老板等一一 他们都高度专业化地执行着自己的功能。 原型一：英雄 从心理学的角度来说，英雄这一原型象征着弗洛伊德所称的“自我”一一与母体区分开的那部 分人格，也就是相异于其他人的心理认识。英雄最终会超越自我的限制和幻觉，但刚开始的时 候，英雄不过是自我而已：一个觉得自己游离在群体之外的小我。很多的英雄之旅其实是从家 庭或部落向外游离的故事，相当于婴儿离开母体后的认识过程。 英雄象征着转变中的灵魂，还象征着自我对身份和自身整体性的探求。在完善自我、成为全人 的过程中，每个人都面对着内心守卫者、怪物和帮助者，我们会遇到老师、指路人、神明、伴 侣、仆从、叛徒和伙伴一一就像我们人格的多个方面，英雄面对的所有朋友和敌人其实都在自 己体内找到对应的部分。我们所有人都需要做的心理工作，就是把这些单独的部分整合成一个 完整而平衡的统一体。自我误以为他独立于自己的这些部分而存在，但唯有容纳这些部分，英 雄才能成为完整的自己（即荣格说的“自性” ）O 英雄具备人类共通的品格、情感和动机，我们每个人都能在自己身上看到英雄的那些品质。它 们被人类共有的心理所驱使：生存、复仇、被爱和被理解、获得成功和自由、去除邪恶和自我 表达的欲望。因为所有人都曾经历过复仇、气愤、色欲、竞争、爱国心、理想主义、犬儒主义 或者悲观失望。 英雄需要学习和成长。在故事里学习或