相信自己(张瑞杰）.docVIP

相信自己，我能行 张瑞杰 一、设计理念 本堂课的教学设计，我努力体现以人为本的理念，让学生在活动中，积极主动地进行学习，形象地明白道理，培养优良的意志品质。 二、教学目标： 1、知道自信是积极、健康的心理品质，明白自信是成才与成功的重要条件。 2、正确认识自我，逐步消除自卑心理。 3、树立培养自信心的意识，学习培养自信心的方法。 三、教学重点： 通过学习和讨论加深对“自信”的认识，学习培养自信的方法。 四、教学难点： 提高自我适应力，树立正确的人生观。 五、准备工作：????1、进行自信心测试：“自信心量表测验”。????2、关于气质的心理健康辅导。????3、进行团体活动分组。????4、制作辅助课件。六、教学过程： 一、情境导入，了解自卑现象： 自尊自信是一种积极的心理品质，是成才与成功者必备的心理品质。但是自尊自信不是天生的，而是在生活、学习、工作中培养起来的。影响青少年自尊自信的因素很多，例如，家庭环境、社会影响、学校教育、个人修养等。在这些因素中，个人因素是关键的因素，例如，青少年能否正确认识和看待自己，能否发挥自己的优势、克服自己的不足，创造成功的记录等等，都是培养自尊自信重要的个人因素。 1、播放录象片段，学生观看，了解自卑心理现象。 课件一： 课堂上班主任刚刚布置了演讲比赛的任务，希望同学们踊跃报名： 两位同学就在下面悄悄地进行对话： 甲说：这次比赛你报名吗？ 乙回答：我想报，可又怕讲不好。（画面戛然而止） 2、让学生看完后谈谈自己的感受。 学生自由发言 3、根据学生的发言，教师总结：乙缺乏自信，有些自卑。自卑心理就是还没有开始做某件事时就已断定自己不行的情绪。 （这个教学环节的设计，让学生在熟悉的日常情境中进入主题，有亲切感，课堂氛围会变得轻松愉快。） 二、探究新知: （一）、探究中学生自卑心理产生的过程 课件二:出示问题 1、你能说说哪些表现属于自卑吗？ 2、你自卑吗？出示问卷调查：自信心量表测验。 (通过问卷调查了解自己是否自卑，对自己有更加深刻的认识。) （二）、消除自卑、培养自信????教师：要消除自卑，必须了解自卑产生的原因，才能对症下药。?1、了解自卑产生的原因????课件三：身上带着细链子的大象。?①?学生一边看图，教师一边讲述：一只大象从小就被一根不太粗的链子锁住，经过无数次努力都不能挣脱链子的束缚站起来。长大以后，它的力量足以挣脱链子了，然而它不再去努力。即使链子放在身上不加任何固定，它也不会去努力。这是为什么？ （学生通过观察形象的图片，更直观地得到感性认识，印象更加深刻。） ②、指名让学生回答 ③、全班交流总结：因为大象小时候每一次想站起来都站不起来，过去的行为结果告诉它自己不行。这就形成了自我认识与现实自我之间的差异，这种差异必然产生错误的肯定。这种错误肯定是产生自卑的主要原因。 ④、让学生结合实际生活谈谈自己曾经有过的自卑心理，并说说原因。 （这些原因可能有：对自身现状的不满足，过多看重别人对自己的评价，害怕承担责任等等。） 三、探讨培养自信的方法?????1、端正认识：金无足赤、人无完人，不要一味与人比高低，不要过分敏感他人对自己的评价。 课件三：凡·高的画《星光灿烂》????? 教师：请同学们谈谈你看到了什么？你感到美吗？ ?????? 学生：月亮、旋风、烈火、村庄、树林等；不美。????? 教师这时再告诉同学们这是凡·高创作的世界名画《星光灿烂》，因为它的调色技术很高超而被艺术鉴赏家们推为世界名作。画是由很多元素组成的，如：色彩、构思、形象、寓意等等，只要某一方面或某几方面突出就可能成为好作品。人和画一样，也是由许多元素构成，只要某一方面或某几方面出色就可能成为杰出的人。紧接着请同学们思考一下自己最突出的优点，准备做下面的训练活动。 (鼓励学生大胆讲出自己真实的感受)?? 2、训练活动????活动一：目光炯炯????要求：两人对坐，目光对视一分钟，轮流说出自己的一个优点，态度肯定，大声说三遍。继续对视，轮流请求对方做某事或借东西。一分钟内以各种方式要求对方，对方则反复拒绝。注意体会感受。 课件四：??小组讨论： a、说优点时每一遍的感觉有什么不同？ b、一次一次地遭到拒绝，心情如何？ c、拒绝别人时有何感受？ d、今后的学习、工作中，你打算采取什么样的态度对待别人？ 学生：说优点时感到一遍比一遍自信；一次次地被拒绝,心情很不好；拒绝别人时，觉得对不起别人；以后在不丧失原则的前提下要尽力帮助别人，等等。????教师：你拒绝别人时觉得对不起别人，别人拒绝你时他是不是也有这种感觉呢？当你一再要求他时，他可能会不好意思，如果你再坚持一会儿，他可能就答应你了。做事要有不达目的不罢休的决心。 (通过一些活动来激发学生的学习积极性,深入理解培养自信心的方