博大精深的中医药文化.pdfVIP

博大精深的中医药文化 现代社会随着科技的日新月异和医学的兴旺发达，人们对健 康的意识前所未有地增强，铺天盖地的营养学与养生学知识的推 广让人们对健康的奥秘懂得不少。然而颇具讽刺意味的是，我们 看到近半个世纪以来，人类所面临的疾病似乎越来越多，很多人 饱受着癌症、高血压、心脏病、糖尿病、中风、骨质疏松等种种 现代病的困扰，甚至一些看起来不是很严重的诸如感冒、发烧之 类的小毛病，也要经历相当长的时间才能治愈。更有很多人在治 病的过程中，体质竟然每况愈下。这些病使现代医学相形见绌， 似乎无人可逃过现代病魔的折磨。这真是天大的笑话。 怎么会科技愈发达，人类反而在疾病面前愈无助？世界上的 科学家们给出了各种答案，也试图从各自途径探究真正的养生之 道。然而，真正让人信服的，实在是少之又少，怪不得很多人会 说，凡是市面上的保健品公司，几乎都是骗子公司了。 人类究竟应该怎样做，才能摆脱病魔的纠缠。 “山重水复疑无 路，柳暗花明又一村。 ”当我们回归古老的中医药养生文化理念时， 一切的答案似乎越来越清晰，传出的声音也越来越让人兴奋。中 医药养生文化告诉我们，人类现有的所有疾病绝不是随着年龄的 增长自然发生的，而是完全可以治疗、可以预防的。 现代科学所谓 “基因”在我国传统文化中称为 “天赋”，即 “先 天禀赋”。中医文化中称“真元之气” 。西方医学目前对人“基因” 方面的缺陷无能为力，所谓“修复基因”方面的研究还属于“前 沿科学”正在不断探索中。 而我国中医理论对此却有几千年的成熟理论“先天不足后天 补”。中医认为，生命的诞生是阴阳和合，精子与卵子合成而成。 由于男女双方排出精卵那一时刻的身体条件不同，从而导致了新 生命在孕育过程中先天禀赋的不同。在怀胎十月的过程中，先天 禀赋及“真元之气”先化生出肾脏，最后才化生出脾脏，所以新 生儿的脾胃虚弱，刚生下来不能直接吃食物，只能靠母乳维持生 命。中医所称的“元气” ，西医称免疫力，是先天的“真元之气” 和后天的“宗元之气”两部分的综合。而“真元之气”保存在肾 脏中， 后天的 “宗元之气” 靠脾胃运化五谷得来， 所以中医称 “肾 乃先天之本” 、“脾乃后天之本”。 男女排出精卵的时刻，如果双方身体的五脏六腑都平衡，新 生儿的先天禀赋就高，否则，比如男方肝气很强，女方肝气偏弱， 强可以弥补弱。但如果男女双方肝气都弱，新生儿就会表现出肝 功能天生弱。这样新生儿在诞生下来以后就会于肝经和胆经在身 体通过的区域以“胎痣”的形式出现。如果新生儿先天肝胆没有 问题，后天造成了肝胆损伤，身体同样会于肝经和胆经在身体通 过的区域出现不同的标记给人以警示。青年时期以痣、痘、痦中 医通称痤疮的形式出现、中年以皱纹的形式出现、老年以斑的形 式出现，这就是中医望诊的理论根据。 随之相学也就诞生，其实相学就是以中医望诊的理论演变而 来。比如，发现新生儿肝经通过的区域有胎痣或后天出现变化， 相士就可据此推测出这个孩子性格急躁、缺乏谋略、优柔寡断、 难成大器，甚至有牢狱之灾等。依据是《黄帝内经〃灵兰秘典论》 中认为“肝乃将军之官，谋略出焉，胆乃中正之官，决断出焉” 。 肝胆一脏一腑，一阴一阳，互为表里，密不可分，故有成语“肝 胆相照” 。所以中医理论认为一个人的身体结构及其功能就是命 运。 中医认为，如果一个人先天不足，完全可以依据《黄帝内经》 这一东方人的“身体使用手册”进行后天补益。 如何不呢？ 一、“饮食法地道起居法天道” 。 地道，即节气，提倡吃应季食品，天道，即指昼夜寒暑、四 季交替，提倡生活规律，日出而作，日落而息。 二、民以食为天。 用食物补益身体，即不断的靠脾胃这一后天之本补充元气来 与细菌、病毒、大气水食物污染、恶劣气候等外邪作斗争，借以 达到养生的目的。 东方养生文化认为，人的身体是一个小宇宙，共同遵循“木 火土金水”相生相克的平衡原理。如同大自然遭到人为破坏，人 类会遭到大自然的惩罚一样。人体的五脏