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腰肌“劳损”还是腰肌“老损”？怎么防治？ 腰肌“劳损”还是腰肌“老损”？怎么防治？ PAGE PAGE / NUMPAGESPAGE3 腰肌“劳损”还是腰肌“老损”？怎么防治？ PAGE 腰肌“劳损〞还是腰肌“老损〞？怎么防治？ 腰肌劳损又名慢性劳损性腰背痛，“劳损〞一词，主要是指无明显外伤引起的腰背部疼痛，既往多称为“过劳〞。许多 人以为是“老损〞，当医生告诉他是腰肌劳损时，会出现一脸惊诧，“我这么年轻也会“老损〞？，没搞错吧？〞，其实医生说的是“劳损〞发。生在腰部的劳损称为腰劳损；发生在背部者，那么称为背部劳损；两者情况同时存在者，那么称为腰背部劳损。两者常呈延续状发生，因其发生是逐渐地形成，所以又有慢 性腰背部劳损之称。 腰肌劳损机制：一些尚缺乏以引起肌肉韧带撕裂的损伤，或使腰背肌长期处于高张力状态下的体位〔如汽车司机、翻砂工及坑道作业、会计〔久坐〕、教师〔久站〕等工种〕可引起该处肌组织及某附着点处的过度牵拉。此时局部出现反响性无菌性炎症，包括局部血供受阻、缺血、缺氧及渗出增加等，逐渐引起局部组织变性。反复不断的慢性劳损可使这一 过程日益加重，并易形成恶性循环。常见病因1．腰部慢性积累性损伤：职业原因需长期弯腰操作者，或因姿势不 正，使腰部肌肉长期处于被牵拉状态，久之腰肌产生慢性损伤，出现腰痛。 2．急性腰扭伤治疗不及时，或处理方法不当、受伤肌 肉未得到充分修复后遗慢性腰痛。