中医如何预防春季疾病.pdfVIP

中医如何预防春季疾病 当春天来临时，随着气温变暖，体内产热逐渐减少，代谢也随之变 化，这时负责保持体内恒温的下丘脑和体内各系统，对气候变化的应变 能力需要经过几个星期的时间才能调节好。下面是 yjbys小编为大家带 来的关于中医如何预防春季疾病的知识，欢迎阅读。 春季预防疾病很重要，预防的方法也有很多种。我们来看看中医 如何预防疾病呢 ?可意想不到的寒流仍易导致春寒病的发生，这对患有 高血压、心脏病的人威胁极大，它可使高血压病人发生脑中风，诱发心 绞痛或心肌梗塞，忽冷忽热的气候还易使儿童遭受百日咳、猩红热、感 冒等疾病。因此，春季养生保健，要预防春季病的袭击。 方法一：春捂得当 中医养生理论强调春捂，一是因为人们刚刚度过冬藏阶段，代谢 功能、抗病能力较低 ;另一依据是受严寒的激发，人体肾上腺素和甲状 腺素分泌量都大大增加，以维持人体产热的高度均衡。当春天来临时， 随着气温变暖，体内产热逐渐减少，代谢也随之变化，这时负责保持体 内恒温的下丘脑和体内各系统，对气候变化的应变能力需要经过几个星 期的时间才能调节好。 究竟应该捂到什么时候，则要看个人体质的强弱，不能强求一 致。老弱者预防春寒要适当多捂一段时间。 方法二：莫急脱衣 立春一过，有些人认为春天到了，于是就急急忙忙地脱下冬装， 俏美起来，殊不知这对人体保健没有一点好处。很可能使人体防御功能 进一步被摧毁，导致流感、肺炎、哮喘等呼吸道疾病的发生，或使原有 的疾病加重。 方法三：除尘通风