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主宰人生的力量 良好的学习习惯培养
学习常规的养成培训资料
请同学们每天早上进教室后第一件事就是看看以下 21 条良好
的学习习惯,并督促自己当天落实到位;每天晚上离开教室前的最
后一件事就是反思自己,是否落实到位!
1、养成珍惜时间的习惯。
每天早上回到教室后, 应尽快把要交的作业交了, 然后开始有
目的性地进行早读, 朗读时,声音要响亮, 有节奏感,但决不拖音,
速度缓慢。同时,应充分利用晚修前的空余时间,用来做功课,并
保证在 6:45 前,全班安静下来,进入紧张、高效状态。但也要注
意劳逸结合,中午要保证有一小时以上的午睡时间,晚上必须在
10:00 前上床睡觉(外宿生);内宿生严格按学校作息制度进行
休息。
2、养成讲究效率的习惯。
每天都要思考明天自己该做些什么事情,妥善安排作息时间,
拟订切实可行的学习计划,并按计划将其落实好, 10 分钟可以完
成的事情,决不花 11 分钟去完成。同时,要不断改进学习方法和
记忆方法,注意提高学习效率,善于吸取别人好的学习方法。
3、养成制定学习计划的习惯。
如何才能提高学习效率呢?在老师的大计划下有自己的小计
划、小安排,做时间的主人是关键。同时,独立自主学习的能力要
强,能根据每个阶段学习情况进行调整,做到每个阶段的学习很充
实,学习成绩整体推进。
4、养成安静自修的习惯。
晚修或自习课不讲话,不与同学交头接耳,不做小动作,不看
与学习无关的课外书,不离开座位,自己安静地复习、做作业。
5、养成书写工整的习惯。
1
现在的中考,采用网上批卷的方式,养成书写工整的习惯显得
更为重要。因此,平常的训练,不管是哪个学科,都要求字迹清楚,
字体工整,卷面整洁, 有格式要求的更要做到格式正确。
6、养成设立错题集(本)的习惯。
每次的作业和测试,都要注意老师的批改,并及时把错题收集
到错题集(本)上,自主地将做错的题目更正。
7、养成整理书包、学习用品和课桌的习惯。
对每一科的学习资料要进行归类, 试卷应分科、 分单元进行整
理、装订;课桌面应保持干净、 无杂物,书桌内的物品应摆放整齐;
每天要清理书包里的物品。
8、养成及时补充学习必需品的习惯。
笔(铅笔、红笔、必备笔、圆珠笔等)、作业本、练习本、笔
记本、橡皮擦、透明胶、固体胶、量角器、直尺、三角尺、圆规、
剪刀等物品,在用完或损坏后应及时补充或早前准备好备用的。
9、养成课前准备的习惯。
要求预备铃一响就已回到座位上坐好,安静地等待老师来上
课,并准备好相关的学习用品。 如:笔、书本、堂上练习本、 试卷、
练习册、 物理和数学的学习工具或实验材料等。 若要到室外上课的
科目(美术、音乐、体育、电脑、生物和物理实验课等),应提前
5-8 分钟,根据各科任老师的要求,带上必备的学习用品,排好
队,有秩序地前往目的地上课,决不允许自己迟到。
10、养成翻阅工具书、多进行课外阅读的习惯。
语文、政治、英语等学科,要多查字典,课后要利用点滴时间
进行大量的阅读,增加知识的储备。大量的泛读是培养语感和扩大
词汇量的最佳途径,对学好语文、英语至关重要,没有大量阅读很
难学好语文、英语的,找到适合自己水平的读物,读得越多越好。
数学以及初二的物理、初三的化学等学科要多做习题,并寻找解题
规律。同时,要经常阅读与功课相关的各种报纸、杂志和书籍。
2
11、养成课前预习的习惯。
依据各科的预习提示要求,通读课本,划出难点,完成预习作
业。如:
语文科: 标好段落序号,结合课后练习或工具书了解课文的写
作背景、作家及作品情况、文本内容,解决生字词,找出重点,归
纳中心,对不明之处作好记号等;
英语科: 运用学到的语音知识,拼读生词,通读课文,找出难
点。做到课前
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