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- 2021-08-11 发布于河北
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新华社快讯:中国科学院院士谢家麟,中国科学院院士、中国工程院院士吴良镛获得2011年度国家最高科学技术奖。 起立过关 我们应怎样接纳青春期自己的生理变化? ①正确认识并坦然接受青春期的生理变化,以积极的心态去接纳这些变化。 ②应该接受现实,学会欣赏自己,学会以积极的心态去接纳自己的形象 ③无论自己的体态容貌如何,青少年都应努力追求外在美与内在美的统一 我们应该怎样消除青春青春期的心理烦恼,快乐成长?(怎样弹奏好自己的青春协奏曲?) 1、我们应敞开自己的心灵世界,多与老师父母和同学交流与沟通,寻找他们的指导和帮助。 2、用道德的规范、法律的要求,提高自己的控制力。 3、不断丰富自我 * 第十一课 人们说我长大了 二.消除心理烦恼 快乐成长 “小小少年,很少烦恼,眼望四周阳光照。小小少年,很少烦恼,但愿永远这样好。一年又一年时间飞跑,小小少年在长高,随着年龄由小变大,他的烦恼增加了。” 自主学习提纲: 1、青春期有哪些烦恼?这些烦恼会产生什么影响? 2、如何弹奏好自己的青春协奏曲?(如何消除青春期烦恼?) 青春期存在的烦恼有哪些? 1、生理出现巨大变化带来的烦恼 2、渴望独立与现实依赖的矛盾带来的烦恼 3、心理闭锁与求得理解的矛盾带来的烦恼 4、性发育迅速成熟与性心理相对幼稚的矛盾带来的烦恼 青春期三大心理矛盾 5、心理冲动带
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