人生规划表格.doc

人生蓝图一览表 签名： 日期： 年 月 人生目标： 人生终极目标：（60岁以后） 目标陈述： 远期目标：（10年内） 期限： 中期目标：（5年内） | 期限： 近期目标：（1-3年内） 期限： 说明：人生规划包括：事业，生活（财富、家庭生活、学习成长、人际关系、健康休闲）等方面。 人生蓝图规划表 \时限 类别\ 内 年 O 1 内 年 5 标 目 期 中 事业 财富 家庭生活  年度目标表 签名： 日期： 年 月 日 类别 序 目标内容 方法和措施 起止时间 完成V 事业 工作 目标 财富 目标 家庭 生活  学习 成长 人际 关系 健康 休闲 目标设定表 签名： 日期： 年 月 日 第一步：认定目标 第二步：达成此目标的好处 （不要少于10条，请排序） 第三步：我的起始点 （目前境况或现有条件，请排序） 第四步：达成此目标的障碍 （不要少于10条，请排序） 第五步：达成目标所需的知识与技能 （请排序） 第六步：对达成此目标有帮助的个人，团体，组织 （请排序） 第七步：解决障碍的办法 （关键障碍，不少于 5种解决方案） 第八步：期 限  第九步：行动计划 （时间速度） 序号 时间 行动简述 完成V 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 附注：把你的行动计划再分解到每月、周目标（日志）中去。 目前的我 目标强化表 2013 年4丿 弓19日 星期五 签名： 张恩菘 我的现况 现况分析 1 我的主要优点 踏实，有一定的耐力进行科研工作，知识基础起点较高，实验具有一定 的功底。 2 我的主要缺点 社会经验不足，遇到紧急情况容易头脑发热乱阵脚，不善于言谈，家务 能力，理财能力不足。过于集中自己的事情忽略他人，不跟自己密切相  关的物品容易丢三落四 3 我曾有过的成功记录 从小学到高中凭借着理科的优势免试上了好大学， 考研和出国考试半年 内全部攻克。 4 我常见的过错 表达过于啰嗦，出门不注意仪表，不懂得时尚与潮流 5 我目前面临的难题 日语学习，DLS,SL鲜习 6 我短期必须具备的条 件 日语具有一定的读写能力；熟练掌握 DLS, SLSi础理论知识及实验操作 能力，对流变学也要有较为深入的了解， 7 我长期必须具备的条 件 熟练做英文报告，对于实验中基本仪器的操作熟练 有一疋社交能力 掌握一些其他本领 结束单身 8 我目前拥有的资格 9 我目前的健康 10 我目前的职位 11 我目前的月平均收入 12 我目前的财 富 存款 不动产 合计 一年后的我 目标强化表二（填完表一后，即可填表二） 年 月 日 星期 签名： 我的理想及未来 内 容 做到 未做 到 X 1 我要增加的优点 2 我要减少的缺点 3 我要创下的成功记录 4 我不再犯以前的过错 5 我必须具备的关键性 条件 6 我必须拥有的新资格 7 我必须获得的新职位 8 我要达到的健康 9 我要达到的月平均收 入 10 其它 11 我要拥 有的财 富 存款 不动产 合计 12 备注  月目标 类别 重要级 别 目标内容1、请参照目标设定表” 2、请于每月一日前规划 方法和措施 完成 打V 工 作 指 标 其他 目标 理财计划 家庭生活 学习成长 人际关系 健康休闲 ■本月目标总结1、目标完成了吗，为什么？ 2、有什么新的感想? ■未完成目标的原因和障碍 ■客服障碍的对策和方法 ■本月创新与收获 提醒您：把月目标分解到周目标中去。 附注：完成一项目标请在该项序号处打V。 上周总结 目标完成了吗，为什么？ 序 号 本周目标 1、请看一下你的“月目标” 2、请在本周一前规划填写，并 按主次排序3、完成一项，在该项序号处打V 期限 1  2 3 4 5 6 7 8 9 未完成目标的原因和障碍 10 11 12 13 14 15 16 17 18 克服障碍的对策和方法 19 20 姓名 授权事项 期限 评估 如何按轻重缓急规划目标 提醒您：1、本周有特别的日子（生日/节日/纪念日）吗？ 2、把本周目标分解到日志中去。 本周其他目标 请注意规划你的生活，平衡你的人生，以下目标做到打/ 理财计划 家庭生活 学习成长 人际关系 健康休闲 周 年 月 日 天气 周 年 月 日 天气 分 类 起止 时间 ■今日事项要事第一 （A:最重要；B:重要；C:次重要） 完成 分 类 起止 时间 ■今日事项要事第一 （A:最重要；B:重要；C:次重要） 完成 姓名 授权事项 完成期限 评估 今日进步： 今日反省： 改进承诺： 心 态 修 炼 做到打，否则打X □马上做 □宽容 □积极 □勤奋 □日清日新 □微笑 □认真 □坚持 □谦逊 □热忱 □负责 □创新 □分享 □整洁 □优先顺序 □好学 □诚信 □适度 苴 丿、 它 每