- 1、原创力文档(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。。
- 2、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 3、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
- 4、该文档为VIP文档,如果想要下载,成为VIP会员后,下载免费。
- 5、成为VIP后,下载本文档将扣除1次下载权益。下载后,不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 6、成为VIP后,您将拥有八大权益,权益包括:VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 7、VIP文档为合作方或网友上传,每下载1次, 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等,对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
查看更多
学习好资料 欢迎下载
四川大学篮球课教案(范例)
第 2 学期__级__班 星期__第__次课
1、熟习球性练习和学习 滑步 2 、学习双手胸前传球、急停接球后交叉步突破上篮
3、学习往返运球上篮的考核动作技术 4、复习原地单手肩上投篮动作技术。
课的
任务 通过学习, 达到使学生基本掌握动作技术和激发学生对学习篮球运动技术的兴趣,为
今后的进一步学习其它专项技术打下良好的教学基础。
部分 教 学 内 容 时间 组、次数 组织教法与要求
学习好资料 欢迎下载
一、课堂常规: 10`
准 1、整队集合、师生问好。
备 2、点名、安排见习生。
方法:
部 1. 全班按人数分成 2-4 排,人数均
3 、宣布本次课的教学内容与
等,绕场慢跑或运球慢跑,注意保
持好队形。
分
重点以及组织要求。
2. 队形: * * * * * * * *
* * * * * * * *
10`
▲
二、准备活动: 4-5 圈
要求: 认真练习,充分活动开,以
防受伤
1、围绕场地慢跑 , 结合运球及
3. 队形:同上
要求:手与球接触时间尽可能长些,
熟悉球性、球感的持球练习。
眼睛尽可能不看球完成各种练习
1. 练习方法(如图)
基
2、原地定位徒手操 2 -3 组
4 ×8 拍
本
各项练习完成 4 ×8 拍
部
分
学生 4 人一组按图分开, 3 人抱
65` 球成△站住, 1 人做“ A”字滑步, 4
人轮换练习,每人 2 次。
要求:动作规范认真,移动快。
原创力文档


文档评论(0)