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- 2021-08-24 发布于安徽
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* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 体 质 体 质 概 念 体质:是指人类在生命过程中,由遗传性和获得性因素所决定的,表现在形态结构、生理功能和心理活动方面综合的相对稳定的特性。 体 质 体质形成的原因 遗传(先天) 性别 年龄 营养 精神 环境、气候、文化背景 体 质 健康体质的标志 1、生理标志: 形体壮实,面色红润,呼吸微徐,徐发润泽,双目聪敏,牙齿紧固,腰腿灵便,二便正常,眼睛有神,脉象调匀。 2、心理标志 精神饱满,情绪和调,性格随和,记忆良好。 体 质 体质的分类 三类分法: 偏阳质 偏阴质 阴阳平和质 五类分法: 木型之人 火型之人 土型之人 金型之人 水型之人 体 质 体质“7字诀” 冷、乏、水、痘、肥、郁、增 体 质 寒性体质表现: 怕冷派——形寒、肢冷、背凉 乏力派——全身无力、体力不支 体 质 寒性体质可能出现的疾病: 消化系统疾病 关节病 免疫功能低下 赘生 气血奔腾汤 材料:桃仁5g,川芎5g, 良姜5g,大枣15g(5颗),半只仔鸡,生姜30g(4片),鲜香菇130g(3颗),竹笋100g,葱段5段,香菜2根。 制作
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