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练习的组织
练习要点
练习(图一)
G
G
G
16米
33米
16米
射门基本技术
准确
力量
射低(击球的中部、脚背、头和上身前倾,超过球)
射远角
补射
练习场地
15米X33米的方块场地
队员:8名+2守门员
器材
6个球,标准球门2个,标志桶N个
练习方法和目的
射门队员接中间做墙人传球后运球向前或横向拨球后射门
射门队员接中间做墙人回传球后迎球射门
做墙队员完成传球后快速转身去补门
射门队员成为做墙人,循环进行
练习的组织
练习要点
练习(图一)
G
G
20米
G
40
米
队员在射门区域拉开
运用前面的射门要求
敢于射门,欲望
第一次触球有利于射门
注意观察守门员站位
注意:
练习是双向的,哪边队员得球哪边转入进攻
在进攻区域设置1队员阻止3名进攻队员射门
要有备用球
可由3对1增加到4对2后射门,场地可增加到20米X40米
练习场地
20米X40米
队员:8名队员+2守门员
器材
N个球,标准球门2个,标志桶N个
练习方法和目的
守门员将球滚到给在射门区域内的任何一名进攻队员(共3名进攻队员)
在此区域3对1,设法创造射门机会
必须在防守区域内射门
所有队员都应在各自区域内
在进攻区域内的队员准备做墙和补射
防守压迫与抢球的练习
练习组织
练习要点
一对一压迫与抢球的练习(见下图)
场地:20米X20米
人数:8人
方法:每个中间的进攻队员对应一个角上的防守队员,角上防守队员传球给进攻队员,之后前迎逼压和抢球。
一对一贴身压迫抢球练习(见下图)
场地:10米X20米
人数:4人
方法:a.场边的防守队员传球给底边的进攻队员,进攻队员把球传给上边的同伴,防守队员前移逼压不让对手转身。
由一对一逼压到二抢一练习(见下图)
场地:10米X20米
方法:底边的进攻队员传球后,左边传球的防守队员弧线跑动封堵上边进攻队员的回传球路线,并迅速配合上边做逼压的同伴形成夹抢。
由一对一封堵传球到二抢一练习(见下图)
场地:10米X20米
方法:a.右侧防守队员传球给上边进攻队员,左侧防守队员封堵逼压;b.底边进攻队员传球给上边进攻队员,两个防守队员一个封堵传球线路,一个上前夹击抢球
要点
1.防守队员前迎要趁对手没有接到球或立足未稳,传球后快速前迎;
2.侧身站立逼压对手,降低重心;
3.保持1.5米的适度距离,封堵对手控球脚一侧;
4.对手运球要紧紧跟住;
5.视机抢球或破坏;
要点
1.能断球则插肩断下;
2.不能断则迅速靠近不让对手转身;
3.距离对手一臂距离,侧身降重心,眼睛看到球和对手的控球脚;
4.对手带球要紧跟不放,与对手同方向侧身,对手转身时抢球;
5.对手已经转过身来则要耐心逼压;
要点
1.上边防守队员只做逼压不抢球;
2.左侧队员要弧线跑动封堵传球线路;
3.上边防守队员呼应同伴快速回防;
4.左边夹抢队员行动要快速;
一对一封堵要点
1.上边防守队员只做逼压不抢球;
2.左侧队员要弧线跑动封堵传球线路;
3.
4.
二抢一要点
1. 右侧防守队员快速形成夹抢;
2. 两人对于持球队员形成逼夹,形成二抢一的局面。
我认为小学《体育与健身》教学评价的理念和目的是:
一、 1. 坚持“健康第一”的指导思想,培养学生健康的意识与体魄,促进学生健康成长 2. 改革课程内容和教学方式,努力体现课程的时代性,培养学生终身体育的意识 3. 强调以学生发展为中心,重视学生的主体地位,帮助学生学会学习 4. 激发运动兴趣,注重学生运动爱好和专长的形成,奠定学生终身体育的基础 首先对学生的评价应从甄别式的评价转向发展性评价,既要关注学生的学习结果,更要关注他们的学习过程,既要关注学
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