《慢阻肺社区健康知识讲座》课件模板.pptVIP

* 2 避免接触有害气体或颗粒 4 运动与锻炼 COPD健康十步曲 1 戒烟 5 健康饮食 3 减免劳累 * COPD健康十步曲 6 预防感冒 9 吸氧疗法 7 缓解压力 8 合理用药 10 及时处理急性加重期的COPD 运动锻炼 “适当运动是预防和治疗慢阻肺经济、有效的手段，比你用的药更为有效。” 步行、打太极拳或跑步等不同强度的运动，不仅可以增加肌肉活动度、增强呼吸功能，还可以增强体质。 全身性运动：慢跑、步行、太极拳、趴楼、登山 呼吸肌锻炼 腹式呼吸、缩唇呼吸 （Excellent handout training template） 慢阻肺社区健康知识讲座 疾病概述 定义：慢性阻塞性肺病（C?O?P?D）是一种慢性气道炎症性疾病，主要是气道和肺部的炎症引起气道和肺部结构的改变，最终出现不完全可逆的气流受限，进行性发展，导致患者出现咳嗽、咳痰、透不上气等症状。中国慢阻肺每年病死人数超过100万。 每分钟我国有2.5个人死于慢阻肺。 慢性支气管炎、肺气肿 中晚期COPD患者5年内 死亡率为20-30% 疾病病因 总结：吸烟、空气污染，吸入烟雾及刺激性气体、矿物燃料产生的废气或者厨房的油烟等。尤其是在农村，用柴禾、煤或者生物燃料取暖，都会产生有害气体使慢阻肺病情加重。  发病机制 营养、感染 社会经济状态 肺脏生长与发育 抗胰蛋白酶缺乏 支气管哮喘 气道高