中医传统治疗技术在消除运动性疲劳中应用.docVIP

中医传统治疗技术在除去运动性疲惫中的应用 中医传统治疗技术在除去运动性疲惫中的应用 中医传统治疗技术在除去运动性疲惫中的应用 中医传统治疗技术在除去运动性疲惫中的应用 【中图分类号】 R87 【文件表记码】B 【文章编号】 1004-7484（ 2014） 05-3155-01 前言 运动性疲惫是指机体生理过程不可以保持其机能在特定 水平上和（或）不可以保持预约的运动强度[1] 。大运动量训练 以后，运动员在生理和心理方面都出现各样疲惫的征象，若 身体常常蒙受巨大的负荷而得不到恢复，势必致使运动器官 的过分疲惫而惹起伤病的发生。当前，国内关于除去运动员 疲惫方面的研究比许多，方法手段也多种多样，本文在查阅 大批文件资料的基础上，联合多年在运动队的诊治经验，就 中医传统治疗技术在除去运动性疲惫中的应用进行整理和 剖析。 中药除去疲惫 1.1 复方中药补剂 由于疲惫与心、肝、脾、肾等脏器亲密有关，中药补剂 多是以补肾、 补脾、补肝、活血和补益气血等复方成分为主。 利用补阳为主的补肾中药（以淫羊藿、肉苁蓉为主，配以黄 芪、枸杞等）能防备运动训练造成的血睾酮降低，促使垂体 促性腺激素的分泌， 加快大鼠的疲惫恢复，提升运动能力 [2] 。 健脾生血中药（主要成分为阿胶、黄芪、党参、陈皮、鹿茸 等）在改良脾虚、促使运动性疲惫除去的同时，能明显增添 血浆心钠素的含量，进而有益于心肌营养与代谢