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全文可编辑word文档 页眉与背景水印可删除 PAGE PAGE 1 关于心理课心得体会8篇范文  　　为了学生的心里健康成长，学校都会安排学生上心理课的学习，还有专门的心理辅导老师，下面是心理课心得体会范文8篇，希望对你有帮助。 　　心理课心得体会范文一 　　告别了中学时代，跨进大学，进入了一个全新的生活天地。 　　人每踏进一个新环境，都会遇到一系列新问题。 　　上大学后 , 紧张的学习、严格的纪律、宽松的生活环境，我们一下子难以适应。 　　所以说，作为大学生应该注重心理健康，完成学业深造的同时，积极主动适应大学生活，让大学生活过得充实而有意义。 　　学校给我们开设了心理课程，导师是陈理才。 　　虽说陈导师其貌不扬，年纪与我们相仿，但却丝毫没有削弱其幽默的“威力”。 　　课堂上总不乏有同学发自心底的笑。 　　原本以为心理课是导师发表长篇大论，不大愿意去，第一堂课还迟到哩。 　　实际上呢，陈导师并不“简单”，我凳还没坐热，已彻底被其迷住了。 　　说实在，上陈导师的心理课是一种享受。 　　在不知不觉中学到了知识，同时，还让自己发现了自己。 　　健康是人生的第一财富，心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。 　　心理健康是指具有正常的智力、积极的情绪、适度的情感、和谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理行为等。 　　“我心理有问题吗?”“我的心理与他人比较是否正常?”这些可以说是每个成长中的大学生可能都会问到的问题。 　　以前自己对心理健康标准缺乏认识，总觉得自己是个“怪人”，“心理有问题”。 　　有时，还会因某方面的心理压力或障碍过于紧张恐惧。 　　学习了相关的心理知识后，觉得心理障碍其实也并不可怕。 　　只要及时给予关注，并加以引导，这些成长中的困扰是可以消除的。 　　记得陈导师说过几句趣话，“青春痘是青春的象征”，“鼻子小也有好处，不容易被天上掉落的东西砸中”。 　　说得太对了，不是么?换一个角度看事物，其实也不会太坏，要乐观啊。 　　我们时常因自己的长相、能力、学习成绩等因素产生各种各样的焦虑，严重者还会过度自卑。 　　有这样一句名言“天生我材必有用”，关键在于自身怎样看自己。 　　我们要学会自我认识，在比较过程中，不能专门“以己之长比别人之短”，也不能“以己之短比别人之长”。 　　通过比较认清自己的优势和劣势，长处和短处，达到扬长避短，缩小差距的目的。 　　陈导师在课堂上做了不少的心理测试，有一次是要求学生把自己的几个优点用纸写下来，让同学来猜。 　　在此之前，我从没发现自己有什么优点，而且还是3个以上，有那么多吗?搜肠刮肚冥思苦想后，只写了3个。 　　经过课堂上导师的启发，我又陆陆续续想到了好几个，哇塞，原来自己的优点还蛮多的嘛，怎么一直没发现?一个小小的心理测试，让我自信“番了一翻”。 　　当然，陈导师的课还有不少令人印象深刻的地方，我都数不过来了，哈。 　　例如，讲到人际关系的那一Part。 　　“来跟我做朋友吧!”(陈导师张开双臂，作拥抱状)可是呢，有这样的一种人，他们把自己封闭禁锢起来，只是停留在窗台边观望，不肯把心门打开， 　　又怎样能得到别人的友情呢?还有一个就是大学生恋爱的问题，陈导师出乎我意料，他赞成大学生自由恋爱!“强调爱的权利，缺乏爱的能力”陈导师课堂上短短一句话惊醒了我。 　　原来，爱还包括一份沉沉的责任…… 　　大学心理课程结束了，可我追求健康心灵的步伐仍不会停止!直到永远! 　　心理课心得体会范文二 　　心理健康问题越来越受到社会的关注，尤其是大学生的心理健康问题更是受到社会各界的关注，面对越来越多的大学生由于心理不健康而发生的各种让人瞠目结舌的事件，让我们充分认识到及时解决大学生的心理问题已将迫在眉睫。作为当代大学生，我认为心理健康就是对生活和学习有乐观的心态;有正确的自我主观意识;能很好地把握自己,控制自己的情绪;和同学们关系和谐,很好的融于集体;能很好的适应环境… 　　经过半学期的心理课学习，我学到一些与人交往的方法，无论是与亲人还是朋友交往，我们都要把握好交往的方法，要学会换位思考，要用一个宽容的心去待人，这样我们才能处理好与亲人朋友的关系，使我的身边少许多争吵，多许多的爱与温暖。 　　心理课的房老师上课很用心，教育方式也不同，教我们怎么站在不同的位置看一些事，怎样处理自己与父母、老师、同学、朋友的关系。上这样的心理课，不仅增长知识， 　　还得到新的感受。尤其是老师讲过自己或是从媒体上见过的案例，让我感同深受。 　　上心理课，我学会很多知识和道理。我知道当彼此遇到误会，要换位思考，要宽容待人，要理解他人，也要把自己的一些事情坦白的说出来。忍一尺风平浪静，退一步海阔天空。不论与多少人同处，总要存心公正，一视同仁，不可特别与一两个人亲近，却与其他的人