常见食物蛋白质含量图表.docVIP

可修改 欢迎下载 精品 Word 可修改 欢迎下载 精品 Word 可修改 欢迎下载 精品 Word 含蛋白质最高的60种食物 食物名称 每100克的蛋白质含量(克) 食物名称 每100克的蛋白质含量(克) 食物名称 每100克的蛋白质含量(克) 1.金鲨鱼翅（干） 84.1 2.骆驼掌 72.8 3.墨鱼(干) 65.3 4.鱿鱼(干) 60 5.豆腐丝(干) 57.7 6.扇贝(干) 55.6 7.奶疙瘩 55.1 8.鲍鱼(干) 54.1 9.奶豆腐(脱脂) 53.7 10.海参(干) 50.2 11.贻贝(干) 47.8 12.酵母(干) 47.6 13.蛏干 46.5 14.奶豆腐(鲜) 46.2 15.鱼片干 46.1 16.咖哩牛肉干 45.9 17.牛肉干 45.6 18.豆腐皮 44.6 19.腐竹 44.6 20.枝竹 44.4 21.猪胆肝 44.2 22.虾米 43.7 23.荆豆 43.6 24.鸡蛋粉 43.4 25.豆粕 42.5 26.猪肉松 41.8 27.牛肉干 41.8 28.酸酪蛋 40.4 29.味精 40.1 30.牛肉干 40.1 31.曲拉 39.1 32.口蘑(白蘑) 38.7 33.太仓肉松 38.6 34.丁香鱼(干) 37.5 35.火腿心全精肉 37 36.达乌里胡枝子籽 36.8 37.豆粕(膨化) 36.6 38.小麦胚粉 36.4 39.苜蓿籽 36.4 40.黑豆 36 41.南瓜子(炒) 36 42.老年保健肉松 35.8 43.牛腱子 35.6 44.猪蹄筋 35.3 45.牛蹄筋(熟) 35.2 46.黄豆 35 47.青豆 34.5 48.羊蹄筋(生) 34.3 49.绿茶 34.2 50.牛蹄筋 34.1 51.驴肉(酱) 33.7 52.烧羊肉 33.6 53.香杏片口蘑(干) 33.4 54.油炸豆花 33.4 55.甲级龙井 33.3 56.南瓜子仁 33.2 57.黄豆粉 32.7 58.西瓜子(炒) 32.7 59.西瓜子仁 32.4 60.鸡蛋黄粉 31.6 亲爱的用户 亲爱的用户： 烟雨江南，画屏如展。在那桃花盛开的地方，在这醉人芬芳的季节，愿你生活像春天一样阳光，心情像桃花一样美丽，感谢你的阅读。 1、最困难的事就是认识自己。 TIME \@ yy.M.d 20.6.28 DATE \@ M.d.yyyy 6.28.2020 DATE \@ HH:mm 20:11 DATE \@ HH:mm:ss 20:11:15 DATE \@ MMM-yy Jun-20 DATE \@ HH:mm 20:11 2、自知之明是最难得的知识。 TIME \@ EEEE年O月A日 二〇二〇年六月二十八日 TIME \@ yyyy年M月d日星期W 2020年6月28日星期日 3、越是无能的人，越喜欢挑剔别人。 DATE \@ HH:mm 20:11 DATE \@ M.d.yyyy 6.28.2020 DATE \@ HH:mm 20:11 DATE \@ M.d.yyyy 6.28.2020 DATE \@ HH:mm 20:11 DATE \@ HH:mm:ss 20:11:15 DATE \@ M.d.yyyy 6.28.2020 DATE \@ HH:mm 20:11 DATE \@ M.d.yyyy 6.28.2020 4、与肝胆人共事，无字句处读书。 DATE \@ M.d.yyyy 6.28.2020 DATE \@ M.d.yyyy 6.28.2020 DATE \@ HH:mm 20:11 DATE \@ HH:mm 20:11 DATE \@ HH:mm:ss 20:11:15 DATE \@ HH:mm:ss 20:11:15 5、三军可夺帅也。 DATE \@ dddd, MMMM d, yyyy Sunday, June 28, 2020 DATE \@ MMMM yy June 20 DATE \@ dddd, MMMM d, yyyy Sunday, June 28, 2020 DATE \@ M/d/yyyy 6/28/2020 6、最大的骄傲于最大的自卑都表示心灵的最软弱无力。 TIME \@ h时m分 8时11分 TIME \@ h时m分 8时11分 DATE \@ d-MMM-yy 28-Jun-20 DA