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- 2021-09-02 发布于山东
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?营养体育锻炼和控制体重?授课稿1233132
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?营养体育锻炼和控制体重?授课稿1233132
?饮食、体育锻炼和体重?授课稿
尊敬的各位评委老师,上午好!我是中学体育组今天我授课的题目是教科版〔体育与健康课程〕中
册 的?饮食 体育锻炼与体重?
第一 指导思想
本节课依照?新课程标准?的理念,坚持健康第一的要旨,以学生睁开为中心,充分发挥学生的主体作用,培养学生一生体育意识,提高体育技术和适应社会的能力。
接下来说一下教材与学情
本节教材主要介绍两局部内容;第一局部是让学生理解,长远贪吃懒动会形成肥胖症,而肥胖症又是引起多种疾病。第二局部见告学生合理饮食、适当锻炼可以控制体重。
本课的授课对象是八年级的学生,诚然他们已经具备了必然的运动基础,但对如何经过合理饮食和
适当锻炼来控制体重认识尚浅,因此认识饮食、体育锻炼和体重之间的关系,对学生的身体健康有着十
分重要的现实意义。
三、说一下授课目的
认知目标:90%以上的学生能认识到贪吃懒动的危害,以及合理饮食和适当锻炼是控制体重的最正确方案。
技术目标:学生可以经过合理饮和适当锻炼到达控制体重的目的。
感情目标:培养学生尊敬、关爱肥胖和身体细小的集体,并能在生活中合适运动,健康成长。
一节好的课必然是重难点突出的,因此我设计本节
要点是:让学生认识 控制体重对人体健康的重要性。 难点是
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