黑龙江省鸡西市虎林市2021年中小学教师命题大赛水平三（5-6年级）下册体育参赛试题2 （人教版，含答案）.docx

5年级体育学科试卷 水平三（5-6年级）体育理论考试试卷 满分100分 时间60（分钟） 一、选择题：（共10题，每题3分，共30分） 1、不属于健康三要素的是（ ） A、 身体健康 B、心理健康 C、社会适应 D、精神健康 2、正常人的心率范围是（ ） A、60—100次/分 B、60—90次/分 C、50—90次/分 D、50—100次/分 3、锻炼后怎样预防肌肉酸痛（ ） A、 多做整理运动 B、坐下休息 C、不于理睬 D、药物治疗 4、属于无氧运动的项目的是（ ） A、 爬山 B、游泳 C、自行车 D、跳远 5、一天中锻炼的最佳时间为（ ） A、 早饭后 B、起床后 C、下午 D、晚上 6、2010年足球世界杯的举办地是（ ） A、 德国 B、意大利 C、巴西 D、南非 7、中国于2008年举办第（ ）届奥运会。 A、 28 B、27 C、29 D、25 8、发展力量素质的方法（ ）。 A．弓步走 B．越野跑 C．钻过低栏架 D．杠铃半蹲跳 9．发展柔韧素质的方法（ ）。 A．持哑铃阔胸 B．上下振臂 C．立卧撑 D．接力跑 10、对锻炼的表述正确的是（ ） A、 三天打鱼，两天晒网 B、闻鸡起舞 C、每天爬山5小时 D、量力而行，持之以恒。 二、判断题。对的打√，错的打╳（共10题，每题2分，共20分） 1、剧烈运动后感觉很累，最好立刻静坐息。 （ ） 2、耐力跑时出现极限的正确处理方法是站立不动 （ ） 3、篮球投篮出手后，投掷臂应指向球篮。 （ ） 4、上体育课时做准备活动太浪费时间,不做可以进行大负荷运动。 （ ） 5、学习压力是引起青春期心理问题的主要原因之一。 （ ） 6、单手投篮持球应该用全手掌触球。 （ ）　　 7、比赛中传球时，应传给离篮筐较近，又无人防守的同伴。 （ ） 8、小学生应该多参加体育运动，有利于身体健康。 （ ） 9、田径运动能促进青少年的正常生长发育，改善和提高人体内脏器官机能。（ ） 10、２００４年雅典奥运会１１０米栏冠军得主是中国选手刘翔。 （ ）　 三、填空题：（共5题，每空3分，共30分） 1、在体育教学训练中，将人体素质概括为“五大素质”，即力量素质、 、 、灵敏素质和 。 2、决定跑速的重要因素是 和 。 3、篮球场地的边线长度为 米，宽度为 米。篮球圈水平面距离地面为3.05米。 4、人体速度素质发展最快的敏感期是 。 5、真正的健康包括身体健康、 和 。 四、问答题。（共20分） 设计我的大课间操。把你喜欢的活动内容和组织方式用简明的语言描述清楚。 要求：1.课间操活动时间为30分钟。 2.尽量的考虑到趣味性和健身性相结合的原则。 水平三（5-6年级）体育理论考试标准答案 一、选择题：共10题，每题3分，共30分。 1、D 2、A 3、A 4、D 5、C 6、D 7、C 8、D 9、B 10、D 二、判断题。对的打√，错的打╳（每小题2分，共20分） 1、╳ 2、╳ 3、√ 4、╳ 5、√ 6、╳ 7、√8、√ 9、√ 10、√ 三、填空题：每空3分，共计30分 1、 速度素质 耐力素质 柔韧素质 2、 步频 步长 3、 28米 15米 4、10-13岁 5、 心理健康 社会适应能力 四、 问答题。（共20分） 1、设计我的大课间操。把你喜欢的活动内容和组织方式用简明的语言描述清楚。 要求：1.课间操活动时间为30分钟。 2.尽量的考虑到趣味性和健身性相结合的原则。