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如何管理好情绪性格决定命运心态决定命运二十一世纪对我们的要求1.用更少的人，要做得更多、更快2.每个人都要懂得更多3.身边的变化来得更大、更多、更密?我们能做些什么？我们能改变社会发展的进程和速度吗？我们能适应、配合这个发展的进程和速度吗？我们能做些什么？?1．用更少的人，要做得更多、更快——如何提高效率2．每个人都要懂得更多——如何使学习的比转变带来的更多、更快3．身边的变化来得更大、更多、更密——如何从转变中找出机会——如何在逆境中胜出——如何在心中保持一份定力心态的构成因素认识意识与潜意识? 意识 意识 潜意识 ? 潜意识 学习功能: 外显学习 内隐学习 存储功能: 工作记忆 长时记忆 动力功能:“应该”推动 感觉推动?心态的构成因素态度情绪?态度是人的信念系统的外壳人的信念系统分析信念——事情应该是怎样的(知-----信-----行 ) 价值——是否值得做(信念与价值大部分在潜意识状态)规条——应该怎样做有效的信念 1、每个人照顾自己的人生，不应依赖他人。2、每个人都已经具备使自己成功快乐的资源，无需外求。3、凡事至少有三个解决方法。4、重复旧的做法，只会得到旧的结果。消极心态1、托付心态——总是抱怨2、无奈心态——“没有办法”3、僵化的思维