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安全教育黑板报内容：心理健康安全教育 安全教育黑板报内容： 心理健康安全教育 安全教育黑板报内容： 心理健康安全教育 1.健康的心理与自身安全关系密切 某市曾发生过这样一个悲剧，一个品学兼优的学生，一个从小 学一年级到六年级总是班上第一的女孩， 因为初一的期中考试数学考 了不及格而一时想不开，走上了绝路。这个悲剧告诫我们，一定要重 视孩子们的心理健康。 现在的孩子大多是独生子女，父母普遍对孩子的身体健康非常 重视，而往往忽略其心理的健康。上述悲剧中的学生，她的身体是健 康的，但是她在心理上却患了疾病，不敢面对挫折，心理承受能力大 差，导致了她悲观绝望情绪的产生。 一个具有健康心理的孩子应是喜不狂，忧不绝，能做到宠辱不 凉，胜不骄，败不馁，做到谦而不卑，有稳定，乐观，热情，向上的 积极情绪。 健康的心理寓于健康的身体之中。一些学生在考场上常出现各 种不适感 (如头晕。胃痛，四肢颤抖等 ) ，有的是由于体质差，有的则 是由于考试心情紧张所致。 健康的心理是健康的身体的精神支柱。 俗 话说 笑一笑，十年少 ，说的就是这个道理。 良好的生活习惯，有序的生活，安定的环境，是保证心理健康 的前提。既要适度安排学习时间和分量， 同时要适当安排文娱和体育 1 活动，使孩子的大脑和神经系统有张有驰，有交替和更新，从而保证 其身心都得到发展。 心理和健康是息息相关的，我们需要一个健康的身心。它要求 我们过一种有节制，有秩序的生活。 2. 怎样提高心理素质 (1)树立正确的人生兢，始终保持开阔的心胸，提高对心理冲突 和挫折的忍受能力，热爱生活，热爱学习。 (2) 充分认识自己，正确估价自己，有自知之明，不自卑也不自 负。 (3)积极交友，宽容待人，善于与他人交流思想，感情，相互帮 助，相互学习。 (4)积极培养自己的各种兴趣爱好，如琴棋书画，参加有益的娱 乐活动，积极参加各种体育活动。 (5) 多读优秀的文学，艺术作品，如《钢铁是怎样炼成的》 ，《红 岩》等，陶冶情操，树立远大的理想。 (6) 学会思考，爱动脑筋，学会全面分析复杂问题，要矿遭受挫 折的思想准备。 (7) 家长不宠孩子，从小不过分迁就孩子，不使孩子养成任性， 什么都以自己为中心的坏习惯，坏脾气。 (8) 要让孩子参加劳动，即使孩子在劳动中受了点伤害也不能中 止，要让孩子吸取教训，接受艰苦的磨炼。 (9) 要教育孩子尊重他人，首先从尊敬长辈，尊敬教师做起，教 2 育孩子懂得尊重他人的劳动成果， 进而要求爱护财物， 培养勤俭节约 的品质。 安全教育黑板报内容：心理健康安全教育 相关内容 : 3