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遵循学生身心发展规律，促进学生身心健康成长 —— 谈促进初中学生心理健康的有效策略 张翠萍 初中时期是人的一生中身心发育最为显着的时期。处于这一时期的 初中学生，幼稚与成熟并存，独立与依赖兼具，自觉与盲目同随，内心 错综复杂，充满着各种矛盾。他们在学习、生活、人际交往、自我意识 等方面，会遇到各种各样的心理不适，产生许多的困惑和烦恼，出现较 多的行为问题。所以，对初中学生进行心理健康教育，不仅仅是素质教 育向纵深发展的需要， 也是学生成长过程中所不可缺少的重要教育内容。 一、初中学生的特点 初中学生成长过程的特殊性。 初中学生年龄一般在 12—16 岁，处于青少年早期， 这是人生旅途中 一个非常特殊的时期，称为“心理断乳期”或“危险期” 。这个时期，是 学习的“最佳期” ，人生的“黄金时代” ，所以，也是人的一生中一个比 较关键的时期。 初中学生所处的成长环境 从初中学生生活的环境来看，他们受着各方面的影响。随着改革开 放的不断深入，西方一些不健康思想，如拜金主义、享乐主义等也在社 会中漫延；随着科技的高速发展，不健康信息和网络虚拟世界也侵蚀着 初中学生稚嫩的心田，影响着他们的健康成长。另外，离异家庭的增多， 造成亲情缺失和家庭教育不完善； 沉重的升学压力， 同学间过度的竞争， 枯燥乏味的学习方式等也会造成初中学生心理不适应，导致他们产生心 理问题，重者出现心理障碍，甚至极少数学生因为走不出心理的困惑， 出现自杀的倾向。 成长过程的特殊性和所处的成长环境的影响，使初中学生具有了一 些明显的特征： （一） 生理特点 初中学生正处于青春初期，由于生长素的作用，他们新陈代谢加强, 身体内部各种器官机能迅速提高，逐步趋于成熟，身高体重急剧增长， 体格趋于定型，形成了一生中迅猛发育的“第二次生长高峰”。 初中学生性器官发育逐步加快，第二性征出现，男女差异明显，性 功能已经具备，性心理变化激烈，这标志着人体发育的全面完成，初中 学生可以说“长大了”。 （二） 心理特点 初中学生的生理发育比较快，其心理发展成熟的速度则相对缓慢， 心理水平尚处于从幼稚向成熟发展的过渡时期。这样，初中学生的身心 就处在一种非平衡状态，会引起种种心理发展上的矛盾。身体的急剧变 化，给初中学生心理带来了巨大的冲击，并产生深远的影响。 首先，由于初中学生第二性征的出现，使他们产生了成人感，因此， 在心理上他们也希望能尽快进入成人世界， 希望尽快摆脱童年时的一切， 寻找到一种全新的行为准则，扮演一个全新的社会角色，获得一种全新 的社会评价，重新体现人生的意义。就在这些新的追求中，他们感到种 种困惑。其次，由于性的成熟，初中学生对异性产生了好奇和兴趣，萌 发了与性相联系的一些新的情绪情感体验，滋生了对性的渴望，但又不 能公开表现这种愿望和情绪，所以，会产生一种强烈的冲击。 总起来看，初中阶段是一个半幼稚半成熟的时期，是独立性和依赖 性，自觉性和冲动性相互交错，充满矛盾的时期。所以，有的人认为这 是个体发展史上的“危险”时期。 （三） 思想特点 初中学生的生理处于人生的第二个生长高峰期，心理处于成长的第 二反抗期。他们的物质生活优越，缺少吃苦精神；面对家长要求成才的 强烈愿望，面对沉重的课业负担，思想充满困惑；他们对未来充满美好 的憧憬，去卩还没有足够的知识储备；学习上精力充沛却不能很好地控制自己专心投入；生活中敢做敢为，富于探索与冒险却分不清是非……所 以，初中学生的思想中交织着各种矛盾，要求我们教育工作者以发展的 眼光对待他们，解决他们遇到的问题，帮他们形成正确的人生观。 （四）初中阶段各年级学生的特点 年级 生理特点 心理特点 思想特点 初一 身体开始快 速发育，身 高体重迅猛 增长，第二 性征开始出 现。 青春心理开始萌 动，独立自我意识 明显增强，他们自 以为已经长大成 人，要求和成人平 等交流思想， 自尊心较强，希望 得到成人的尊重和 理解，但自控能力 较差，情感和意志 行为相对脆弱，容 易冲动，思想内部 充满着矛盾。 初二 处于生理迅 猛发育时期 的最高峰， 男生身体体 格处于生长 发育的突增 期，女生逐 步向着女性 体型发育， 第二性征日 趋明显。 生理发生剧变，性 意识开始萌动，对 异性产生神秘和好 奇感，具有一种特 殊的情感体验；男 女同学在一起会感 到不安和害羞，表 面上看似疏远，而 内心却渴望接近。 喜欢与同伴交往， 与父母的关系开始 紧张。 这是少年向青年初 期发展过渡的重要 阶段，他们的情绪 情感偏激，爱凭感 情用事；自尊心、 自信心、争强好胜 心急剧增强；自主、 自立意识迅速提 高；但认识能力显 着落后于独立意识 和行动能力。 初三 初四 青春期性腺 和甲状腺激 素分泌增 面临中考，压力较 大，竞争激烈，许 多学生会产生悲 各种心理品质开始