学校每天锻炼一小时阳光体育大课间活动计划及实施方案.doc

每日锻炼一小时活动计划及实行方案 健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提 , 是中华民族旺盛生命力的表现。学校教育要贯彻“全部为了学生 , 健康第一”的可连续发展的理念，的确增强体育工作，让每一个学生都能感觉到运动的快乐，进而丰富校园生活，促使学生身心健康和睦发展。一、指导思想 为贯彻《中共中央国务院对于增强青少年体育增强青少年体质的意 见》精神，落实“生命—和睦”教育理念和阳光体育行动，全面实行素 质教育，培育德智体等全面发展的人材，踊跃贯彻“健康第一”、“每 天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念， 以全面实行《学生体质健康标准》、鼎力推动体育大课间活动为要点， 蓬勃展开“阳光体育活动”。将增强学校体育课程建设与提升德育工作 实效、促使和睦校园密切联合，养成学生踊跃主动的体育锻炼习惯，提 高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，进一步推动校 园体育文化建设。 二、目标和原则 （一）目标 1、促使学生健康成长，并形成健康意识和终生体育观，保证“健康第 一”思 想落到实处。 2、让学生有选择地参加、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发 挥学生 的学习踊跃性和潜能。 3、改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和构造， 使学生 乐于参加，主动地掌握健身的方法并自觉锻炼。 4、促使师生间、生生间的和睦关系，提升学生的合作、竞争意识和交 往能力。 5、丰富校园文化生活，创建踊跃向上的学风。 （二）原则 1、以人为本，建立“健康第一”、“终生体育”的意识。实行体育育 人功能，依据学生的发展需求，有效地设置和展开各项活动，以达到对 学生的促德、健体、调智、审美等的教育功能，重视活动过程的教育。 2、关注差别，重视学生个性发展。张扬学生个性，发展学生专长，推 动素质教育。 3、增强体质，全面实行《国家学生体质健康标准》。创建人人参加、 生机盎然的校园体育气氛，创建优秀的体育锻炼条件，促使师生间、生 生间的和睦关系，的确保证《国家学生体质健康标准》有效实行。 4、依据学生的身心发展的规律及特点，以及学校的实质状况，因地制 宜，科学合理的安排大课间的课程计划和活动内容。增设集体舞、五禽 戏、搏击操等，将艺术、体育融为一体。 三、实行举措 1、时间安排 上午 9：20--9 ：50，下午 4：00—— 5：00 任何老师不得挤占阳光体育 活动时间。 2、活动保障 1）增强领导健全组织机构 详细分工以下： 政教处：宏观调控，并随时监察。 体育组：拟订详细实行方案， 指导和组织全校 “阳光锻炼一小时” 活动。 班主任：负责按活动计划实行。 2）仔细学习提升健康意识 以贯彻新课程理念为要旨，组织老师仔细学习《中共中央国务院关 于深入教育改革全面推动素质教育的决定》，仔细理解“每日锻炼一小 时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，深刻反省自 己，认识学生发展之需，使广大教师深刻领会到：拥有健康才能拥有明 天，热爱锻炼就是热爱生命， 在深入课程改革， 全面提升质量的工作中， 注入快乐体育的崭新理念，确定合作、竞争、快乐、主动、健康发展的 体育观。 3）全员参加增强过程管理 坚持学生全员参加，学校领导密切配合，教员工全员协作，成立领导地区推磨巡逻、体育教师安排指导、班主任组织实行、年级部检查评选等体制。以保证阳光体育活动的有效展开。四、实行内容 以《中共中央国务院对于增强青少年体育增强青少年体质的建议》精神为依照，联合我校现状，现内容安排以下： 体育课 体活课 课间操 大活动一小时五、场所安排 高一年级：操场东区 高二、三年级：操场西区 详细地点由体育老师安排，做好标志。 六、班级特点活动内容： 班级特点活动以介绍内容为主，各班可依据实质状况操作，尽量做到 顾全点面，让每个学生活动起来，并注意安全。 高一年级：①长短跳绳、毽球。（跳绳、毽球采纳多人一组，方式随时调整，增强兴趣性。） ②集体舞（多人多组，注意整体的配合和可观性） 高二年级 ①排球、板羽球、乒乓球 ( 排球增强学生动作技术要求，形成可抗衡模 式，板羽和乒乓球增强学生自己动作技术 ) ②五禽戏（学习传统身体锻炼方法，传承文化） ③加入其余形意，各样动物的爬、走、跳。如：狗熊爬、鸭子走、螃蟹 爬、虾子退、青蛙跳、兔子跳等，可练习，也可进行小型比赛。 高三年级①篮球，羽毛球（兴趣强的项目，使学生爱动爱参加，起到欢乐身心的目标）②搏击操（大运动量、高标准的动作节奏使学生可以喜好参加） 七、活动要求 1、每班班主任一定到本班活动场所，选择、设计分别活动内容，组织 安排本班学生站队和活动。分别活动时以介绍内容为主，各班可依据实 际状况操作，尽量做到顾全点面，让每个学生活动起来，并注意安全。 2、体育老师负责今年级班级的场所安排，并对学生的站队