病因-中医学基础.pptVIP

2021/5/4 * 一、饮食不节 （一）过饥（水谷之精不足—营养不良） （二）过饱（饮食自倍,肠胃乃伤） 二、饮食不洁（食物中毒） 三、饮食偏嗜 （一）寒热偏嗜（过凉过热伤胃） （二）五味偏嗜（五味有偏,脏气偏胜） （三）食类偏嗜（肥腻食品,酒类—甘令人中满,肥令人内热;膏粱之变,足生大丁） 2021/5/4 * 29位营养学专家提出 10种健康食品: ①大豆（豆浆,豆奶）;②花椰菜等十字花科蔬菜（西兰花,卷心菜,白菜等）;③牛奶、酸奶;④海鱼;⑤番茄;⑥黑木耳、松口菇等菌菇类; ⑦绿茶; ⑧胡萝卜; ⑨荞麦; ⑩禽蛋蛋白。 5种限食食品: ①高浓度酒;②烟熏类食品;③腌菜类食品;④煎炸类食品;⑤含糖饮料。 2021/5/4 * 第五节 劳逸失度 一、过劳 （一）劳力过度 一是过度劳力而耗气,二是过度劳力而致形体损伤,即劳伤筋骨。 （二）劳神过度:长期用脑过度,思虑劳神而积劳成疾。易耗伤心血,损伤脾气。 （三）房劳过度:耗伤肾精肾气,损及心神。 2021/5/4 * 二、过逸 包括体力过逸和脑力过逸。参见雷少逸《逸病论》。 过度安逸致病,其特点主要表现在三个方面: 1.安逸少动,气机不畅。 2.阳气不振,正气虚弱。 3.是长期用脑过少