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- 2021-09-11 发布于广西
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“525”心理健康知识普及 ——唤起积极情绪一年级粘泡泡糖大风吹积极地情绪快乐、幸福、 (小朋友,你还知道哪些词?)积极地情绪快乐、幸福、自豪、自信、喜悦、兴奋、欢乐…… 给大家分享一件最近发生的 让自己快乐的事情!快乐的意义心理学家研究表明:1.经常处于快乐情绪的人,身体更健康,生病少,寿命更长。2.处于快乐的情绪时,人的专注力、记忆力会提高,大脑更加灵活,更聪明。3.经常处于快乐情绪的人,更有爱心,更愿意帮助别人。4.人们更喜欢和经常微笑的人做朋友。同桌交流:1.找一找生活中让自己快乐起来的方法。2.看哪组同桌想的方法最多。 友善玩耍中获得快乐分享中获得快乐在兴趣爱好中获得快乐在帮助别人中获得快乐成功中获得快乐在家人的陪伴中获得快乐唤起积极情绪,走向幸福生活。 心情日记作业:1.留意一下今天发生的让自己快乐的事情。把它画出来吧。(可以是发生在学校、家里、外面的事)2.使用素描纸,涂上颜色,明天上交。
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