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大学心理健康小论文 摘要：综上所述，进一步强化高校大学生的心理健康教育工作，不单单是确保学生心理健康的需求，同时还是培养21世纪高素质人才的需求。 关键词：大学生;心理健康 一、高校学生心理健康教育存在的问题 一思想上不够重视 针对高校大学生的心理健康工作，一些高校的领导并未给予足够的重视，且没有将该项工作放在主要位置上，因而，使得高校的心理健康教育工作在力度上与规模上，都难以满足实际需求。地区不同、学校不同，其对大学生心理教育工作的重视度也不同。相对而言，一些大城市或沿海城市的高校，对该项工作比较重视，且有部分高校已经将心理咨询与心理卫生等纳入医疗保健、学生思想教育工作中，但有部分地区或省市却没有这样做。对大学生心理健康教育工作的思想认识不够充分，因而，造成组织管理缺乏规范性，同时也引发了一系列的问题。有关部门对23所高校展开调查，结果发现，其中有12所学校的心理健康教育机构是挂在学工部下，其他学校则是挂在教育系、社科部以及团委等部门下。一些学校声称有场地、有人员、有经费，然而实际情况并非如此。从表面上来看，一些学校的大学生心理健康教育工作开展得极为热烈，但实际上都是走形式，应对上级的检查。这种情况对高校大学生心理健康教育工作的有效展开是极为不利的。 二对心理健康教育的认识不到位 现今，高校学生心理健康教育工作出现了两种错误的观点:其一，过于夸大心理健康教育的价值，将高校学生思想、价值以及政治等观念上存在的问题，都认定为心理问题，认为心理健康教育能够解决所有的问题;其二，把高校学生所存在的各类问题，一律看做思想品德问题，而忽略了心理健康教育的重要意义与价值，同时错误地以为思想道德教育能够完全取代心理健康教育，或是在开展心理健康教育工作中，套用德育教育的方式，从而使高校心理健康教育工作趋于德育化。高校思想品德教育和心理健康教育之间，有着极为紧密的联系，同时又有不同之处。例如它们的教育目标不一样，前者的主要目标是处理好大学生的思想品德问题，注重对学生良好思想品德的培养;而后者的目标在于处理好大学生的心理健康问题，强调对其健全人格的塑造。此外，它们的教育内容也不相同，前者的工作重点在于帮助学生认识社会，了解社会规则，且使其能够分辨是非，其内容一般包含四个方面，即政治、思想、道德以及心理等的教育;而后者的工作重点在于帮助学生认识自我，且对其自我意识与自律能力、自控能力等进行培养，其内容主要包括:养成正确的自我意识，指导人际关系，培养健全的人格，强调自我教育等。除此之外，在教育方法、教育模式以及理论基础等方面也不相同。由此可见，思想品德教育与心理健康教育不能相互替代。 三师资数量少且专业水平低 首先，高校心理健康教育的师资力量薄弱，心理健康教育人员严重缺乏。联合国教科文组织明确指出:在高校中，大约两千至三千名大学生，就需安排一名专门的心理学教育人员。然而，在中国有许多高校，其大学生人数过万，但是一名专业的心理教育人员都没有，这种情况在我国并不罕见。有研究者对湖北省高校的心理健康教育专职教师人数进行了统计，结果发现大约三成的本科高校，其心理健康教育人员和高校大学生之间的比例低于1∶4000。由此可见，高校心理健康教育专职人员严重匮乏，这极大地影响了大学生的心理健康教育工作。其次，高校心理健康教育工作人员的专业水平较低。大学生的心理健康教育工作，具有较强的操作性与科学性，其对相关教育人员有着较高的要求，不但需具备较高的心理素质，同时还需有较高的专业素质以及丰富的工作经验。但是，我国高校的大部分心理健康教育人员，并非专业的心理学家，他们并未接受过专业的心理学训练，对该方面的知识了解得不多，无法真正开展心理健康教育。另外，虽有部分心理健康教育人员是心理学本科出身，但对咨询理论或者是教育理论不了解，无法做好大学生心理健康教育工作。 二、提升大学生心理健康水平的有效对策 为了确保现今高校大学生能够健康成长，且保证其拥有健康的心理，本文从影响大学生心理健康的因素入手，提出相应的措施，以提升其心理健康水平。首先，就学生本身而言，学校应当对学生的人格、品质以及承受挫折的能力进行培养;可通过组织学生参与实践活动等方式，对学生的心理承受能力进行锻炼。除此之外，在生活方式上，学校可引导学生进一步提升自身的心理调节能力，充分发挥主观能动性，对自身每天的生活、学习、休息等进行合理的安排，从而切实达到自我调节的目的。其次，注重家庭教育。家庭教育在大学生心理形成中的作用是不可忽视的，家庭不但是大学生心理素质培养的主要场所，同时还是其受到打击、挫折后的一个“疗养所”。因此，学校应当注重与促进家庭教育的开展。学校可在入学时详细了解学生的家庭状况，掌握其成长背景、教育情况以及所存在的一