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地震逃生方法 近几年我国的地震灾害越来越频繁了，我们在积极的预防同时， 掌握相应的自救方法，也是为我们自己的生命安全提供保障。那么， 你想知道发生地震时，我们应该怎么做吗 ?下面是 带来关于 XX 的内 容，希望能让大家有所收获 ! 1 、应急避震较好的办法：震时就近躲避，震后迅速撤离到安全 地方。 2 、避震应选择室内结实、能掩护身体的物体下 ( 旁) 、易于形成 三角空间的地方，空间小、有支撑的地方，室外开阔、安全的地方。 3 、 身体应采取的姿势： 伏而待定，蹲下或坐下， 尽量蜷曲身体， 降低身体重心。 4 、抓住桌腿等牢固的物体。 保护头颈、眼睛、掩住口鼻。 5 、避开人流震后，余震还会不断发生，你的环境还可能进一步 恶化，你要尽量改善自己所处的环境，稳定下来，设法脱险。 6 、不要乱挤乱拥，不要随便点灯火，因为空气中有易燃易爆气 体。 7 、设法避开身体上方不结实的倒塌物、悬挂物或其他危险物。 8 、搬开身边可移动的碎砖瓦等杂物，扩大活动空间。注意，搬 不动时千万不要勉强，防止周围杂物进一步倒塌。 9 、设法用砖石、木棍等支撑残垣断壁，以防余震时再被埋压。 1 10 、不要随便动用室内设施，包括电源、水源等，也不要使用 明火。 地震逃生要点 1.为了您自己和家人的人身安全请躲在桌子等坚 固家具的下面 大的晃动时间约为 1 分钟左右。这是首先应顾及的是您自己与家 人的人身安全。首先，在重心较低、且结实牢固的桌子下面躲避，并 紧紧抓牢桌子腿。在没有桌子等可供藏身的场合，无论如何，也要用 坐垫等物保护好头部。 2. 摇晃时立即关火，失火时立即灭火 大地震时，也会有不能依赖消防车来灭火的情形。因此，我们每 个人关火、 灭火的这种努力， 是能否将地震灾害控制在最小程度的重 要因素。 从平时就养成即便是小的地震也关火的习惯吧。 为了不使火灾酿成大祸， 家里人自不用说， 左邻右舍之间互相帮 助，厉行早期灭火是极为重要的。 地震的时候，关火的机会有三次 第一次机会在大的晃动来临之前的小的晃动之时 在感知小的晃动的瞬间，即刻互相招呼： “地震!快关火 !”，关闭 正在使用的取暖炉、煤气炉等。 第二次机会在大的晃动停息的时候 在发生大的晃动时去关火， 放在煤气炉、 取暖炉上面的水壶等滑 落下来，那是很危险的。 2 大的晃动停息后，再一次呼喊： “关火!关火 ! ”，并去关火。 第三次机会在着火之后 即便发生失火的情形， 在 1-2 分钟之内， 还是可以扑灭的。 为了 能够迅速灭火， 请将灭火器、 消防水桶经常放置在离用火场所较近的 地方。 3. 不要慌张地向户外跑 地震发生后 ,慌慌张张地向外跑 ,碎玻璃、屋顶上的砖瓦、广告牌 等掉下来砸在身上，是很危险的。此外，水泥预制板墙、自动售货机 等也有倒塌的危险，不要靠近这些物体。 4. 将门打开，确保出口 钢筋水泥结构的房屋等， 由于地震的晃动会造成门窗错位， 打不 开门，曾经发生有人被封闭在屋子里的事例。 请将门打开， 确保出口。 平时要事先想好万一被关在屋子里， 如何逃脱的方法， 准备好梯 子、绳索等。 5. 户外的场合，要保护好头部，避开危险之处 当大地剧烈摇晃， 站立不稳的时候，人们都会有扶靠、抓住什么 的心理。身边的门柱、墙