高三年级高考心理辅导励志主题班会教案3篇.pdfVIP

精选高三年级 高考心理辅导 励志主题班会教案 3 篇 正对高考，明确目标，树立信心，轻松应考 【理念阐述】 现代社会， 不管是学校还是家长还是学生自身还是社会需求，对于学生的要求越来 越高， 社会选拔人才的一个重要手段就是高考，因而几乎所有的人都十分重视并且关注 高考， 这也就在有形和无形中造成了学生的压力。 高考前每个高三的学生都会感到巨大 的压力，这是必然的。考前适度的紧张和压力会促进学生全面、认真地复习，从而达到 良好的考试效果。但是，也造成一些同学过度地紧张、焦虑和慌乱，以致影响考试水平 的正常发挥。所以，高三学生必须注意高考前的心理调整，如果采取科学的考试策略， 就能在高考中取得理想的成绩。 【适用年级】 高三年级 【教学目标】 1、认知目标： 通过本次心理辅导课，学生能够在考前对高考有一个全新的认识， 降低考前压力。 2、情感目标： 快乐轻松自信地度过最后一个月地复习期。 3、能力目标： （1）通过本次心理辅导，学生能够树立信心，从心理上备战高考。 （2 ）通过本次心理辅导课，学生能够明确自己的目标，有目的地复习。（ 3 ）通过本次 高考，学生能够获得一些行之有效的记忆和学习方法。 【教学难点】 1. 让学生能够正确认识高考，缓解紧张情绪。 2. 明确自己的目标，有目的地复习，有目的地考试。 3. 学会运用自我暗示等方法，树立信心，缓解考试压力。 【教学方式】 讲授和讨论 【教学准备】 放松训练用音乐、记忆方法，以及课件的制作。 【任务分析】 第 1 页 共 9 页 1、离高考还有一个月的时间，学生复习进入倦怠状态，心里很想要复习看书，但 却因为高考临近，时常无缘无故看不进去书，出现“高原现象”。心里又会担心这个样 子会令高考考不好。于是，就会有矛盾和挣扎，导致心理的不安。但是又又那么依部分 的同学对于自己的这些现象和烦恼避而不谈。所以，这个阶段的学生，尤其需要心理辅 导的帮助。 2、学生要做到能够在考前对高考有一个全新的认识，降低考前压力，能够树立信 心，从心理上备战高考，能够明确自己的目标，有目的地复习，能够获得一些行之有效 的记忆和学习方法，必须做到以下几点： 【教学过程 】 环节 活动过程 设计说明 步骤： （一） 1. 将全班分成十个人一组，每组同学站成面 1. 通过游戏调动和融洽课堂气氛， 暖 对面的内外两圈，相对的两个同学之间互相 消除学生的紧张感和部分同学对 身 讲述自己对高考的看法和理解。 高考问题的避而不谈，创设和谐愉 2. 这一对说完之后， 外圈同学向右移动一步， 快的课堂氛围； 与另一位内圈同学交流，依此类推，直到这 2. 顺势说明我们今天课的主题— 一组的同学都互相交流到。 —正对高考， 明确目标， 树立信心， 轻松应考。 1. 请同学说说自己在暖身活动中的收获，即 （二） 得到的不同同学对于高考的看法； 1. 通过讨论让学生有一个正确的 分 2 ．说说哪种看法比较好，为什么好； 高考观，从而达到课堂目标； 享 3. 由教师总结概括较正确的高考观，即高考 2. 这也体现新课标中所倡导的学 收 只是我们人生中一次特殊的经历，它不是所 生自主的学习