水平一：走和跑：前脚掌走.pdfVIP

体育课教案 学习 水平一 阶段 1、能知道保持身体自然放松、上体正直、自然挺胸、眼看前方、用前脚掌走的动 学 作要领。 习 2、能掌握上体正直、用前脚掌走的方法。 目 3、在练习中能遵守纪律，团结协作。 标 学习 1、走和跑：前脚掌走 2、游戏：绕物接力跑 内容 程序 学习步骤 教 师 活 动 学 生 活 动 一 课堂常规 组织：四列横队 1、集合、整队。 2、师生问好。 1、体育委员整队、报告人 3、宣布本节课内容。 数。 2、师生问好。 ①走和跑：前脚掌走