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六 种 学 习 习 惯 的 养 成 方 法 一 个 好 的 学 习 习 惯 会 让 你 的 学 习 更 上 一 层 楼 ， 那 么 我 们 需 要 养 成 哪 些 好 的 学 习 习 惯 呢 ? 下 面 是 学 习 啦 小 编 带 来 的 六 种 学 习 习 惯 的 养 成 方 法 。 六 种 学 习 习 惯 的 养 成 方 法 ： 1、 要 过 心 理 关 第 一 人 人 可 以 占 ， 原 来 占第 一 的 同 学 也 不 一 定 就 比 你 更 聪 明 多 少 ， 脑 细 胞 也 不 一 定 比 你 多 。 爱 迪 生 不 是 说 过 天 才 是 百 分 之 九 十 九 的 汗 水 加 上 百 分 之 一 的 灵 感 吗 ? ! 所 以 你 第 一 要 过 心 理 关 ，就 是 说 ：要 坚 信 你 一 定 能 成 功 ， 一 定 会 超 过 现 有 的 第 一 ， 包 括 现 在 是 第 一 的 你 自 已 。 2 、 天 天 锻 炼 没 有 一 个 健 康 的 身 体 ， 你 什 么 事 也 做 不 好 ， 即 使 偶 尔 做 好 了 ， 也 不 能 长 久 。 每 天 30 分 钟 左 右 的 锻 炼 一 定 要 天 天 坚 持 。 锻 炼 的 形 式