孕期营养与保健.pptVIP

2021/1/12 孕早期〔1-12周〕 胎儿生长缓慢，每日体重增加缺乏1克，所需营养和正常人 相似或略有增加。 半数以上的孕妇有不同程度的早孕反响，因此不必强求补充 营养，宜少吃多餐、避油腻、进食喜欢及易于消化的食物，多吃 蔬菜和水果。 2021/1/12 孕中期〔12-28周〕 胎儿生长很快，每日体重增加约10克 各种营养素和热量的需要随之增加。 2021/1/12 孕晚期〔32-38周〕 胎儿生长最快，体内贮存各种营养素 此时为多。 应特别重视妊娠最后3个月的营养补充。 2021/1/12 孕期体重增加的速度 孕期体重增长约20 — 30斤。 12周前体重无明显变化，13周平均每周增加不超过350克，至足月体重平均增加12.5千克。 孕期营养与保健 孕期营养与保健孕期营养与保健1、早产 — 缺乏37周； 2、低体重儿 — 新生儿出生低体重≤2500g； 3、围产期胎儿死亡率高； 4、影响胎儿体格和智力，导致器官发育不全； 5、先天性畸形发生率高，母亲缺乏叶酸锌、酗酒； 6、流产、胎死宫内等； 7、宏大儿。孕期营养对胎儿的影响22021/1/12 2021/1/12 1、早产 — 缺乏37周； 2、低体重儿 — 新生儿出生低体重≤2500g； 3、围产期胎儿死亡率高； 4、影响胎儿体格和智力，导致器