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;药品标签的信息;如何阅读药品说明书;?? 家里常备药不宜过多,但应具备以下原则：?? 一、常见病用药:如伤风感冒、咳喘、气管炎等呼吸道病常用药;拉稀呕吐、食欲不振等消化道病常用药;其他如鱼肝油、钙片、五官科及皮肤科病外用药等. 二、常用的药:治疗各系统病的药种类很多,家里应备的只能是常用的.作用相似的药物很多,挑选一部分备用即可. 三、安全的药:儿童用药要求较严,使用不当极容易发生不良后果.备用的药应该是副作用少、毒性反应小、使用方法简便的药品. 四、使用方便:家里常??药主要以口服药、外用药为主.注射药尽量少用,因使用不当,掌握不好,容易发生过敏、中毒而造成不良后果. 五、便于存放的药:家庭常备药存放的时间一般较长.这就需要存放的药量少些,特别是容易变质失效的药更应少备些.具体地说,应以药片为主,水剂为辅.要选择些包装比较好的药物存放. ;　　　非处方药简称OTC, 为英文( Over the Counter )的缩写,表示某些药不需要医生处方，病人及其家属可直接购买使用，从而使轻微疾病与慢性疾病等能及时得到治疗或缓解。 　　非处方药的范围，从国外情况看，有抗感冒药、解热阵痛药、止咳药、助消化药、抗胃酸药与消炎药、维生素、驱肠虫药、滋补药、避孕药、通便药、外用药及护肤保健药等。 ;处方药; 　　　误区一：选药不当。药店一般出售保健品、非处方药品、处方药品三大类药物，“家庭药箱”应尽量选择安全性高的非处方药。 　　　误区二：购买过量。有些市民图方便，在药店一次性购买许多药。但太多的药品用不完以至于过期 造成浪费。 　　　误区三：不及时清理。大部分家庭没有定期清理药箱的习惯，有的家庭还怕浪费，认为药品外观无异样就没有过期。其实过期药品不但会使药效下降甚至无效，还可能引发不良反应损害健康。 　　　误区四：药物混放。家庭保存药品应做到分门别类做好标记，并保持药品在避光、密封、干燥及低温阴凉环境下保存。家庭常备药物中的内服药和外服药不要混放，以免误拿误用；大人和小孩的药物也要分开保存，家庭饲养宠物的兽药及杀灭害虫的药则单独保存。 ; 定期清理药箱，过期药品不但药效下降或无效，还可能引发不良反应损害健康;触电急救方法;溺水急救;溺水急救;中暑急救;煤气中毒急救;人工呼吸法;学习急救方法，做“第一目击者”;现代健康观念;21世纪的健康新概念;2、二十一世纪是??类追求健康的世纪： 财富新概念： 健康、知识、家庭、金钱 现在是健康第一，知识第二，家庭第三，金钱排第四！ 请大家记住：健康是一切，健康是无价之宝，健康是人类的第一财富。;3、二十一世纪会吃会喝才健康： 一杯牛奶强壮一个民族。 豆制品是二十一世纪最好的食品，是抗衰老、抗癌的。请大家记住： 要健康喝豆浆，要长寿吃大豆 。;4、二十一世纪心理健康最重要： 21世纪的健康有四条：身体健康、心理健康、社会适应健康、道德健康 要健康长寿必须掌握五把钥匙 ： 防感冒、防肥胖、防失眠、防疲 劳、防生气;心理健康的表现;(1)空气污染： 指人为的因素使空气的构成和性状发生改变，超过了空气的自净能力，从而对人类的生活和健康产生直接和间接的危害。; 气车尾气释放的臭氧、二氧化碳等污染物伤害人的呼吸系统。;（2）水污染： 排入水体的污染物质超过的水的自净能力使水的组成和性状发生变化，从而使动植物的生长条件恶化，人类生活和健康受到影响。 ;;（3）噪音污染： 是指人们不需要和讨厌的声音，一般是由很多没有一定周期性和节奏性的频率构成。(感觉公害，易致溃疡病） （4）辐射污染： 辐射源有天然和人工两种。 （损伤皮肤，诱发癌症，基因突变）;(5) 吸烟污染： 吸烟是导致癌症、心血管病、慢支、肺气肿等多种疾病的主要危险因素。 被动吸烟 世界无烟日：5月31号