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【判定】T柔韧素养是指跨关节的肌肉、肌腱、韧带的舒展才能，即指关节活动幅度的大小；人体总能量消耗等于基础代谢能量加上活动消耗的能量；F高校阶段同学的身体发育已基本完成，身体素养处于一生中发育中的高峰期，因此，高校体育的重点就是让同学学习体育理论学问和锻4. 炼方法，而增强体质不是高校体育的主要目的FT心里健康：指人的内心世界丰富充实，处事态度和谐安静，与四周环境保持和谐；体育锤炼是通过科学的身体活动形式赐予人体各器官、系统的一种良性刺激，促进身体的形状 【判定】 T 柔韧素养是指跨关节的肌肉、肌腱、韧带的舒展才能，即指关节活动幅度的大小； 人体总能量消耗等于基础代谢能量加上活动消耗的能量； F 高校阶段同学的身体发育已基本完成，身体素养处于一生中发育中的高峰期，因此，高校体育的重点就是 让同学学习体育理论学问和锻 4. 炼方法，而增强体质不是高校体育的主要目的 F T 心里健康：指人的内心世界丰富充实，处事态度和谐安静，与四周环境保持和谐； 体育锤炼是通过科学的身体活动形式赐予人体各器官、系统的一种良性刺激，促进身体的形状结构、生理 T 技能等方面发生一系列适应性的反应和变化，从而增强体质、增进健康； 最新《国家同学体质健康标准》于 2007 年开头实施； T F 身体素养通常是指在人大脑的指令下，人体在体育运动中所表现出来的力气、速度、耐力等机能才能； 6g 以上； F 中国人民的食盐摄入量普遍偏低，食盐的摄入量要提高到每人每日 F 假如长期摄入某种养分素过多也不会产生相应的毒副作用； 遗传是指子代和亲代之间在形状结构以及生理功能上的相同，是一切生物共有的基本特点； 大豆含有 35% 的蛋白质，含量很高，故大豆在五谷中养分最丰富； T 合理掌握能量摄入是糖尿病的基础治疗； F 20 ； F 身高标准体重查表得分占健康测试标准达标成果的百分之 遗传是指子代和亲代之间在形状结构以及生理功能上的相同，是一切生物共有的基本特点； F T 体育课是学校体育的重要组成部分，高校开设体育课应依据高校生的年龄特点和身心发育特点； 为保证《健康标准》测试数据的精确性，测试仪器要符合国家标准； T . 心血管系统由心脏和各种血管及其中的血液构成； T F 健康必需包括以下要素：无病、心情好、吃的好和喝睡眠好； 体育是一种特别的文化现象，它是以进展身体、增强体质为基本特点的训练过程和社会文化活动； T 狭义体育是竞技体育的重要组成部分，是全面进展身体提高运动技术水平，培育道德品质与意志品质的有 目的、有方案、有组织的训练过程 .F F 钠的摄入量与高血压病发病呈正相关，因而食盐不宜过多； “反应敏捷，眼睛光明，眼睑不发炎；”是世界卫生组织提出的健康标准之一；TF应变才能强，能适应外界环境的各种变化，是健康的唯独标准；高校生通过参与体育运动不仅能提高身体素养、运动才能和健康水平，仍能够锤炼意志品质，完善心智，陶冶情操； T小米是全蛋白养分的粮食；F6g 以上； F中国人民的食盐摄入量普遍偏低，食盐的摄入量要提高到每人每日社会适应良好指一个人的外显行为或内在行为能适应复杂的社会环境变化，能为他人所懂得 “反应敏捷，眼睛光明，眼睑不发炎； ”是世界卫生组织提出的健康标准之一； T F 应变才能强，能适应外界环境的各种变化，是健康的唯独标准； 高校生通过参与体育运动不仅能提高身体素养、运动才能和健康水平，仍能够锤炼意志品质，完善心智， 陶冶情操； T 小米是全蛋白养分的粮食； F 6g 以上； F 中国人民的食盐摄入量普遍偏低，食盐的摄入量要提高到每人每日 社会适应良好指一个人的外显行为或内在行为能适应复杂的社会环境变化，能为他人所懂得，为社会所接 F 受，行为符合社会身份，能与他人保持正常的人际关系； 体育课无故缺勤，一学期累计超出应出勤次数 1/3 者，该学年《健康标准》不及格； F T 健康是人们在身体心情和精神方面都自觉良好、活力充分的一种状态； T 身体健康：指人在生物学方面的健康，即机体完整或功能完善； T 体育是一种特别的文化现象，它是以进展身体、增强体质为基本特点的训练过程和社会文化活动； F 影响身体健康主要来自于遗传因素； 健康不仅仅是躯体没有疾病，而且仍具备心理健康、社会适应良好和道德健康，只有具备了上述四个方面 的良好状态，才是一个完全健康的人； T / 体重、肺活量、中长跑、仰卧起坐、立定跳远； F 高校生体质健康标准测试内容包括：身高 T 学校体育包括哪几部分内容：体育课、课外体育活动、课余训练、运动竞赛等 社会适应良好；指一个人的外显行为和内在行为都能适应复杂的社会环境变化，能为他人所懂得，为社会 T 所接受，行为符合社会身份，能与他人保持正常的人际关系； F 合理掌握能量摄入是糖尿病的基础治疗； 抑郁