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局部呼吸训练 ? 重点作用于某一侧或某一肺叶的呼吸练习; ? 患者仰卧位或坐位,治疗师将手放在要进行局部呼吸的胸壁相应位置上,嘱患者放松胸壁肌肉,治疗师从呼气末期开始逐渐用力压迫胸壁,患者鼻吸气,边吸气边减轻手部的力量; ? 进行下部胸式呼吸时可用宽布等物,从肩胛下方缠绕到胸前交叉,双手交叉握住宽布带,当进行右下部胸式呼吸训练时,右手抓紧,左手按照用手局部压迫时要领,呼气时拉紧,吸气时放松。 * * 局部呼吸训练 ? 单侧或双侧肋骨扩张 患者吸气时抵抗治疗师手掌的阻力,以扩张下肋,治疗师可给予下肋区轻微阻力以增强患者抗阻意识。当患者再次呼气时,治疗师用手轻柔地向下向内挤压胸腔来协助。 * 局部呼吸训练 * 胸部扩张练习方法 患者取半卧或坐位; 对局部胸壁加压,以获得本体感受器刺激; 先呼气,后抗压吸气扩张胸壁; 充分吸气后保持3秒; 放松呼气,调整呼吸 * 胸部扩张练习 单侧低胸扩张训练 * 胸部扩张练习 双侧低胸扩张练习 胸部扩张练习 胸背部扩张练习 胸部扩张练习 肺尖部扩张练习 * 胸部扩张练习的作用 有利于肺组织膨胀、扩张; 促进胸廓运动; 先呼气,后抗压吸气扩张胸壁; 有助于松动、移动过多的支气管分泌物; 有助于呼吸肌群的训练 * 五、排痰训练 ? 定义 –通过体位引流,胸部叩击、震颤及咳嗽训练促进患者肺部痰液排出的方法。 ? 主要适应症 –各种原因导致肺部痰液排出不畅的患者 * 1、体位引流 定义:利用重力促进各个肺段内积聚的分泌物排出以支气管解剖为基础; 将身体摆放于不同位置; 病变部位在上,支气管开口处在下; 借助重力并辅以各种有效技术,促进气道分泌物的排出; * 体位引流方法 1、评估患者以决定哪一肺段需要引流; 2、将患者置于正确的引流姿势,并且尽可能让患者舒适放松; 3、如果患者可以忍受,维持引流体位30min,或直至分泌物排出为止; 4、引流时让患者轻松地呼吸,不能过度换气或呼吸急促。 5、体位引流过程中,可结合使用手法叩击等技术; 6、如有需要,应鼓励患者做深度、急剧地双重咳嗽 * 体位引流方法 7、如果上述方法不能使患者自动咳嗽,则指导患者做几次深呼吸,并在呼气时给予振动,可诱发咳嗽; 8、如果患者体位引流 5~10min仍未咳出分泌物,则进行下一个体位姿势,治疗时被松动的分泌物,可能需要30~60min才能咳出; 9、每次引流时间不要超过 45min,避免患者疲劳; 10、引流治疗结束后让患者缓慢坐起并休息一会,防止出现低血压的征兆; 11、评估引流效果并作记录 * 体位引流 * 体位引流 * 呼吸功能训练 * 主要内容 一 概论 二 呼吸训练方法 腹式呼吸训练 抗阻呼气训练 深呼吸训练 局部呼吸训练 排痰训练 呼吸肌训练 * 呼吸训练概述 ? 定义 – 通过各种呼吸运动和治疗技术来重建正常的呼吸 模式,增强呼吸肌功能,改善肺通气,减轻呼吸 困难,提高肺功能的训练方式。 * 呼吸训练的目标 呼吸训练的目标: – 改善肺通气 – 增加咳嗽机制的效率 – 改善呼吸肌的肌力、耐力及协调性 – 保持或改善胸廓的活动度 – 改善异常的呼吸模式,建立有效呼吸方式 – 教育患者处理呼吸急促 – 增强患者整体的功能等 * 呼吸训练主要适应证 慢性阻塞性肺疾病; 慢性限制性肺疾病; 慢性实质疾病; 哮喘及其他慢性呼吸系统疾病伴呼吸功能障碍; 因手术/外伤所造成的胸部或肺部疼痛; 支气管痉挛或分泌物滞留造成的继发性气道阻塞; 脊髓损伤、中枢神经系统损伤后肌无力; 严重骨骼畸形,如脊柱侧弯等 * 呼吸训练主要禁忌证 (1)临床病情不稳定、感染未控制; (2)合并严重肺动脉高压或充血性心力衰竭,呼吸衰竭。 (3)训练时可导致病情恶化的其他临床情况。如:不稳定 心绞痛及近期心梗;明显肝功能异常;癌转移;近期脊柱 损伤、肋骨骨折、咯血等; (4)严重的认知功能障碍; (5)影响记忆和依从性的精神疾病。 呼吸训练的注意事项 1.选择适宜环境训练,避免受到过多的干扰; 2. 教会患者放松的技巧非常重要(包括姿势放松和辅助呼吸肌放松) ; 3. 训练方案应个体化、循序渐进、持之以恒; 4.训练要适度、量力而行,避免憋气和过分减慢呼吸频率; 5.锻炼时或锻炼后如出现疲劳.乏力.头晕等,应及时调整治疗方案; 6. 训练后可进行适量的体力训练; 7. 营养、心理状态和生活习惯等方面做出相应的调整 * 一、腹式呼吸训练 腹式呼吸作用 –以训练腹式呼吸 、强调膈肌运动为主的训练方法; 1.可以改善异常呼吸模式 ; 2.有效减少辅助呼吸肌的使用 ; 3.改善呼吸效率 ,降低呼吸
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