少年宫舞蹈活动教案.pdfVIP

城关镇中心小学乡村少年宫舞蹈队活动教案 身体站立的基本姿势 项目：舞蹈 教师： 周次：第 1 周 课时： 2 课时 1. 使学生了解舞蹈运动知识。 1. 舞蹈运动的基本知识， 教学 教学 内容 任务 2. 培养学生在树立自信心的同 2. 舞蹈运动对身体的益处 时，培养团队精神。 部分 时间 内 容 组 织 教 法 备注 1．整队集合 2 ．师生问好 开始 5 分 组织：成体操队形 部分 钟 3．清点人数，安排见习生 4 ．宣布本课内容及要求 1、热身 2、准备活动（ 4 ×8拍） ①头颈运动；②扩胸运动 组织：小组成四列体操队形 准备 10 散开。 ③振臂运动；④绕环运动 部分 分钟 要求：教师喊口令并领做 ⑤体转运动；⑥腹背运动 ⑦弓步压腿；⑧侧压腿 ⑨活动膝关节；⑩活动踝腕关节 部分 时间 内 容 组 织 教 法 备注 一、舞蹈运动基本知识 二、着装要求 基本 30 三、欣赏、感受舞蹈的美 组织：教师讲解、示范 部分 分钟 四、随音律有节奏地律动 集合队伍、组织学生进行放松运 5 结束 动； 部分 分钟 基本队形 课后 1．学生学习积极性比较高。 2、初步了解了舞蹈运动的基础知识。 小结 地面素质练习：上身练习 项目：舞蹈 教师： 周次：第 2 周 课时： 2 课时 上肢训练： 主要解决柔韧性、软开度及身体各 1.头部：前、后、左、右倾头、头颈的转 教 学 教 学 部分的灵活性。解放身体、提高身 动。 内容 任务 体素质，同时为把杆和中间的训练 2. 肩部：压肩、环动、松肩、含胸、展 做好最重要的准备。 胸、仰胸。 3.腰部：弯腰、疗腰、涮腰。 部分 时间 内 容 组 织 教 法 备注 1．整队集合 5 开 始 2 ．师生问好 组