揭秘快速阅读方法的秘密.pdfVIP

精选范文、公文、论文、和其他应用文档，如需本文，请下载 揭秘快速阅读方法的秘密 用四种方法可以训练超级速读 超级逮读法使不少的人能以从前 10 倍、百倍的速度进行阅读，通过前面的说明，想必 大家巳能充分了解这点了。 而且你自身只要经过训练，也能同样地用惊人的速度读书。 本章中，我们将逐步介绍超级速读的训练法。 1 集中力的训练 运用禅的呼吸法等，使脑处于，波的状态。此时，因头脑处于松弛而又集中的状态，能 将来自外部的情报最鲜明地烙印在脑中。 反之，如要将已经输入头脑的情报再次反应出来 ( 想 起) ，ａ波的状态也是最适合的。 2 视幅扩大训练 目的在于一眼就能把握住书的整个一页。 通过锻炼眼机能， 扩大视野， 提高图像的认知 力。作为副产物，还可治疗近视、乱视，白内障等。视力得到恢复的也不少。 3 消除音读的训练 使阅读文字变为看文字。 阅读的时候， 关键在于要克制文字不由自主地在头脑中发音的 毛病。 4 脑机能的活化训练 即便是速读，对