关于情绪控制的班会策划及总结.docVIP

PAGE PAGE 1 “体验 感知 互动”班会策划书 一、班会主题： 体验 感知 互动二、活动时间： 三、活动地点： 四、活动策划人： 五、活动对象： 六、活动目的：为了让同学们正确认识自己的情绪，理解他人的情绪，合理宣泄不良情绪，用正确的方法表达情绪，学会调节、控制与管理自己的情绪。帮助同学们体验各种情绪，使他们认识积极情绪和消极情绪；从而正确的处理生活中的消极情绪，帮助同学们构建和谐的人际关系；使同学们管理自己的情绪。学习和了解有关情绪的相关知识，对于预防同学们产生消极情绪，保持健康的心理状态，以积极阳关的心态迎接未来的挑战有重要意义。帮助同学们做一个幸福快乐的人，在